Salon du bien être
Sat Apr 18, 2026 at 10:00 AM to Sun Apr 19, 2026 at 07:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Le Quatrain, Rue de la Basse Lande, Haute-Goulaine, France
Je participe au salon organisé par l'association "Open your mind 44".
Il a pour but de promouvoir, de faire connaître, et de mettre en avant les thérapeutes et thérapies liées au bien-être, sous toutes ses formes durant deux jours.
L'entrée est à 2€/jour , ou 3€/le week-end. Gratuit moins de 16 ans.
Restauration sur place.
Restauration sur place.
Je proposerai :
Atelier : Découverte de la sonothérapie – Vibrations des bols tibétains
Durée : 45 mn
Durée : 45 mn
Date et heure à venir
Groupe de 6 personnes maximum
Groupe de 6 personnes maximum
Cet atelier propose une expérience de relaxation profonde grâce aux vibrations des bols tibétains.
Les participants découvrent les effets du son à la fois par l’écoute et par la vibration, les bols pouvant être posés sur le corps.
Les participants découvrent les effets du son à la fois par l’écoute et par la vibration, les bols pouvant être posés sur le corps.
Ce temps en petit groupe favorise le relâchement, l’apaisement du mental et la reconnexion aux sensations.
Un support explicatif ainsi qu’une courte méditation sonore sont proposés pour prolonger l’expérience.
Un support explicatif ainsi qu’une courte méditation sonore sont proposés pour prolonger l’expérience.
Conférence : Oser aller à la rencontre de ses émotions pour s’en faire des alliées
Durée : 45 minutes (avec temps d’échange)
Durée : 45 minutes (avec temps d’échange)
Date et heure à venir
Cette conférence s’adresse principalement aux femmes et propose un temps de sensibilisation autour de la compréhension et de l’accueil des émotions.
Elle permet de mieux comprendre pourquoi il est parfois difficile de mettre des mots sur ce que l’on ressent et en quoi les émotions peuvent devenir de véritables ressources au quotidien.
Elle permet de mieux comprendre pourquoi il est parfois difficile de mettre des mots sur ce que l’on ressent et en quoi les émotions peuvent devenir de véritables ressources au quotidien.
Des outils simples et accessibles sont partagés, tels que la respiration consciente et l’utilisation des fleurs de Bach, afin de repartir avec des clés concrètes pour mieux se connaître et s’écouter.
Je serai heureuse de vous rencontrer
Date and place
Sat Apr 18, 2026 at 10:00 AM to Sun Apr 19, 2026 at 07:00 PM
Timezone : Europe/Paris
