C'est la rentrée ! Commence ton année, ton mois de septembre et ton week-end par une parenthèse de douceur et de mouvement.

Un cours de yoga fluide et accessible pour réveiller ton corps en conscience, respirer profondément et relâcher les tensions de la semaine.

 

À quoi t’attendre :

– Une pratique de Vinyasa fluide et progressive
– Des postures accessibles, avec des options selon ton énergie du jour
– Un moment de respiration et de reconnexion
– Une ambiance bienveillante, sans pression ni esprit de performance