Se connecter à son allié : Son corps
Fri Jun 16, 2023 at 04:00 PM to Sun Jun 18, 2023 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Drôme, France
Retraite initiatique - Se connecter à son allié : Son Corps !
Avez-vous envie de changer, transformer votre lien à votre corps ?
Avez-vous envie de développer l'écoute de votre corps, de vous relier à ces messages pour commencer ou approfondir votre lien avec lui et le ressentir comme un allié dans votre vie quotidienne ?
Avez-vous envie de changer, transformer votre lien à votre corps ?
Avez-vous envie de développer l'écoute de votre corps, de vous relier à ces messages pour commencer ou approfondir votre lien avec lui et le ressentir comme un allié dans votre vie quotidienne ?
Certains disent que notre corps est comme un simple vaisseau pour notre âme, d’autres disent que c’est un temple sacré, et si on voyait notre corps comme un ami, tout simplement.
Un ami qui nous parle, nous écoute, nous soutien pour aller de l’avant ou même pour nous aider à braver les tempêtes.
Et si notre corps était notre meilleur ami ?
Un ami qui nous parle, nous écoute, nous soutien pour aller de l’avant ou même pour nous aider à braver les tempêtes.
Et si notre corps était notre meilleur ami ?
La société ne nous a pas vraiment aidé à construire une relation « saine » avec notre corps. Adulte, nous nous en sommes dissociés, au point de couper toute communication, de le maltraiter, de le mettre de côté.
Pour au final, se rendre compte, que ce n’était pas seulement notre corps dont on se coupait, mais de notre Être tout entier.
Pour au final, se rendre compte, que ce n’était pas seulement notre corps dont on se coupait, mais de notre Être tout entier.
Nous allons passer 3 jours ensemble, dans un havre de paix à la Ferme Rolland, entre pratiques matinal de yoga, pratiques corporelles, transmission ayurvedique afin de mieux se connaître pour ensuite explorer l'alimentation ensemble.
Mon intention est de vous accompagner dans votre reliance corporelle afin que vous puissiez renouer avec des parties de vous, explorer vos ressentis, vous sentir en lien avec votre Être dans sa simplicité.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Adélie, nomade depuis Janvier 2021, je continue, chaque jour, à explorer soutenir ma santé physique, psychique, mentale et émotionnelle à travers des pratiques. Mon chemin de reliance à mon corps, a commencé en 2013, suite à une grosse prise de conscience de mon état de santé de l'époque. J'étais au fond du trou, ma seule prise pour remonter, était de changer quelque chose dans mon quotidien. J'ai commencé le yoga, et je peux dire que cette pratique m'a sauvé de mon trou. IL n'y a pas eu que le yoga, mais ça a été mon premier souffle de vie dans ce trou noir.
Depuis j'accorde beaucoup d'importance à se relier aux sensations de notre corps, car il nous parle, nosu envoie des messages et les entendre nous permet de répondre à nos besoins. Ça a été un long ré-apprentissage, c'est pour cela que j'ai à coeur de le partager avec vous.
Depuis 2018, les choses commencent à évoluer. Je me forme en Ayurveda, je participe à des retraites, j'expérimente les plantes médicinales, je me forme aux cercles de femmes, j'organise des retraites de femmes avec ma soeur de coeur, je rencontre des personnes qui me tendent une main.
En d'autres termes, j'ose me mettre à votre service en vous accompagnant individuellement et collectivement. Les retraites sont une manière pour moi, de vivre dans une bulle afin de pouvoir explorer nos schémas limitants et le slibérer, tout en se sentant en sécurité, dans la bienveillance et le non jugement. Le groupe, est selon moi, une médecine en soi également !
Depuis j'accorde beaucoup d'importance à se relier aux sensations de notre corps, car il nous parle, nosu envoie des messages et les entendre nous permet de répondre à nos besoins. Ça a été un long ré-apprentissage, c'est pour cela que j'ai à coeur de le partager avec vous.
Depuis 2018, les choses commencent à évoluer. Je me forme en Ayurveda, je participe à des retraites, j'expérimente les plantes médicinales, je me forme aux cercles de femmes, j'organise des retraites de femmes avec ma soeur de coeur, je rencontre des personnes qui me tendent une main.
En d'autres termes, j'ose me mettre à votre service en vous accompagnant individuellement et collectivement. Les retraites sont une manière pour moi, de vivre dans une bulle afin de pouvoir explorer nos schémas limitants et le slibérer, tout en se sentant en sécurité, dans la bienveillance et le non jugement. Le groupe, est selon moi, une médecine en soi également !
A quoi s’attendre ?
J'aime ne pas trop en dire afin que le mental ne cogite pas trop. Mais rassurez-vous, il y a de la structure et de la spontanéité car je laisse la place à la vie qui me traverse et à l'énergie du groupe.
Voilà un aperçu du déroulement de ce week-end.
Voilà un aperçu du déroulement de ce week-end.
Vendredi arrivé à 16h
17h - 18h45 Cercle d'ouverture
19h - 20h15 : repas
20h30 - 21h45 : Soirée à thème (pratiques corporelles)
Samedi
8h30-10h : réveil matina, praique yoga, méditation guidée
8h30-10h : réveil matina, praique yoga, méditation guidée
10h30 - 11h45 : Transmission Ayurvedique - Pratique
12h - Repas
TEMPS LIBRE (balade autonome, lecture, repos, partages…)
15h-18h : Ayurveda, pratique corporelle.
19h : Repas
20h3à - 21h45 : soirée à thème (pratiques reliance corporelle)
Dimanche
8h30-10h : réveil matina, praique yoga, méditation guidée
10h30 - 11h45 : Transmission Ayurvedique - Pratique
12h - Repas
14h-16h Cercle de fermeture.
14h-16h Cercle de fermeture.
Nous serons 2 jours ensemble, dans un havre de paix à la Ferme Rolland, dans notre belle Drôme, entouré de nature, d'animaux de calme. Vous trouverez l'adress en cliquant sur le lien.
> Les covoiturages seront encouragés et s'organiseront une fois le groupe constitué.
Infos pratiques :
Horaires
- début du stage : Vendredi à 17h (cercle d’ouverture), arriver sur le lieu à partir de 16h.
- départ du gite : à partir de 16h-16h30 le Dimanche 18/06
Tarifs (hébergement, repas, taxes, frais d’accompagnement et d’organisation compris)
- tarif à partir du 1/05/2023 >> 440€ (caution 120€)
- Les cautions pourront être remboursées jusqu'à 60 jours avant le début du stage, au-delà il faudra présenter un avis médical justifiant l'annulation.
Réservation
- paiement de la caution en ligne ci-dessous (place réservée automatiquement)
OU
- m’écrire à adelie@adeliemeynet.com et nous verrons ensemble un notre moyen de paiement.
Places limitées à 15 Femmes !
N’hésitez pas à m’écrire pour toute question ou demande, je reste à votre disposition. Si l'envie de discuter parce que vous hésitez à venir, je me ferais une joie de vous répondre : 07 84 51 10 09
Je suis dans la joie de pouvoir vous accompagner sur votre chemin à travers cette retraite ! J'ai hâte de vous rencontrer !
De coeur à coeur !
Adélie
Date and place
Fri Jun 16, 2023 at 04:00 PM to Sun Jun 18, 2023 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris