Vers une colonne libérée...

Méthode innovante, agissant sur les fascias, initiée et fondée par Alexandre MUNZ, ancien danseur étoile. Retrouvez de l'élasticité et de la souplesse dorsale grâce à des enchainements de mouvements spiralés pratiqués au sol uniquement. Réalisés avec lenteur, ces mouvements nécessitent douceur et tonicité à la fois ! Accessible à tout âge.