1 Séance Breathwork +  1 Consultation Astro-Coaching - LE GRAND ALIGNEMENT
Découvrez la puissance de votre souffle pour transformer votre vie
1 Séance Breathwork + 1 Consultation Astro-Coaching - LE GRAND ALIGNEMENT Online event Book
Thu Apr 10, 2025 from 08:00 PM to 09:30 PM
2025-04-10 20:00:00 2025-04-10 21:30:00 Europe/Paris 1 Séance Breathwork + 1 Consultation Astro-Coaching - LE GRAND ALIGNEMENT Reservations on : https://www.billetweb.fr/seance-breathwork-seance-astro-coaching-le-grand-alignement -- Vous avez été plusieurs à  m'avoir partagé votre envie de rejoindre le Programme le Grand Alignement mais ne pas être en mesure de pouvoir vous engager dans la durée sur ces 9 mois que nous allons vivre ensemble pour vivre et ressentir ce Grand Alignement.  Alors, je vous propose de vivre une expérience extraordinaire en participant à  la séance de Breathwork de notre programme Le Grand Alignement chaque mois. Mais surtout je vous propose une offre exceptionnelle avec  la possibilité de faire également une consultation Astro Coaching.  offre exceptionnelle une séance de Breathwork + une consultation Astro-Coaching Le Grand Alignement    Le Breathwork est un voyage méditatif d'introspection au coeur de la puissance de votre souffle, un voyage de reconnexion à votre être profond et votre authenticité. Le Breathwork est une thérapie par le souffle qui vous aide à reconnecter avec les mémoires de votre corps et à vivre pleinement vos émotions. Avec la pratique du Breathwork, vous apprenez à ouvrir votre conscience, à libérer vos peurs, vos émotions, vos croyances, vos schémas de pensée qui vous enferment. Et surtout vous allez reprogrammer votre insconscient et vous reconnecter avec vos rêves, vos envies et votre plein potentiel. Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet de rééduquer le système respiratoire et réguler le système nerveux pour réduire notamment le stress et l'anxiété. Vous retrouvez Confiance en vous et Confiance en la vie, vous apprenez à cultiver un amour de soi , juste en apprenant à vous laisser guider par votre souffle.   La Consultation Astro-Coaching que je vous propose est une opportunité d'approfondir la connaissance de soi  et de mettre en perspective votre histoire de vie pour mettre du sens à ce que vous vivez . Nous allons explorer ensemble votre thème natal ou votre révolution solaire et les transits actuels pour répondre à votre problématique du moment, vos challenges, vos questionnements. L'objectif de cette consultation est de vous partager des clés de compréhension de ce que vous vivez et expérimentez mais surtout des clés de transformation de votre énergie pour avancer avec plus de fluidité et de clarté et vous permettre de vivre ce Grand Alignement à travers la compréhension de votre Chemin de vie.  La date de la consultation Astro- Coaching sera à définir ensemble.   « La Respiration est l’outil le plus puissant de guérison, de croissance personnelle, de développement spirituel et surtout une porte d’accès au changement » Dan Brulé Respire Tout simplement   Vous souhaitez vous débarrasser de votre stress, votre anxiété, votre fatigue chronique, vos insomnies, votre manque d'énergie, votre charge mentale et apprendre à mieux gérer vos émotions et renforcer votre Confiance en vous et en la Vie .... Arrêtez de vous prendre la tête, revenez au corps et  RESPIREZ !    "Si vous voulez changer votre vie, commencez par changer votre énergie." Dr Joe Dispenza   “le secret du bonheur est l’Alignement entre vos pensées et vos émotions, et les paroles et actions qui en découlent.” Gandhi   " L'astrologie est une pratique de connaissance de soi qui nous aide à découvrir notre Chemin de vie, à donner du sens à notre vie et surtout à déployer notre potentiel.  L'astrologie nous aide à mieux comprendre notre monde intérieur, notre monde émotionnel  et le monde dans lequel on vit." Happy Connections “L’astrologie est un outil de transformation qui nous sert à être plus vivant.” Sophie Keller- Astrologue     QUELQUES TÉMOIGNAGES SUR LES SÉANCES DE BREATHWORK Quelle expérience incroyable pour cette première séance. Beaucoup de fourmillements et d’incroyables introspections. Sensation de dingue…. Je n’imaginais pas jusqu’où je pouvais aller dans mon aventure intérieure. Je l’ai vécu avec beaucoup de puissance tant en émotions qu’en sensations. Un vrai lâcher prise (pour une fois!) Merci vraiment pour cet accompagnement bienveillant et plein d’amour. Vite la prochaine ! Karin Wahou !! Quelle expérience !!! Plein de sensations et un gros nettoyage intérieur suivi d’une sensation de connexion et de plénitude ! L’ancrage qu’offre ta voix tout au long du voyage m’a donné un sentiment de sécurité qui m’a permis de lâcher prise complètement !! Grand Merci Fanfan pour cette expérience incroyable. Anne C’était une expérience très intense, j’avais beaucoup de colère et de choses à laisser sortir, merci pour cette libération je me suis sentie accompagnée et en sécurité Fanfan. Martine C’était impressionnant. Une connexion puissante à mon inconscient qui a éclairé plein de choses Alexandra Merci Fanfan pour cette poésie du cœur et une envie vive d’ouvrir encore plus grand cœur à la vie, à faire confiance à mes choix, le breathwork me fait pleurer aussi d’émotions de sentir l’énergie vibrante qui circule en moi  merci, merci pour ta lumière. Stéphanie Merci Fanfan pour ce cycle de Breathwork. Une découverte pour moi et la conviction que c’est un chemin qui peut mener loin! Laure   QUELQUES TÉMOIGNAGES SUR LES SÉANCES D'ASTROLOGIE « J’ai eu La chance de vivre une consultation Astro avec Fanfan, un moment d’éclairage profond sur les schémas bloquants de ma vie, sur les envies cachées sur lesquelles je n’avais pas su moi-même mettre de mots. J’ai été extrêmement marquée par la sagesse et la bienveillance avec lesquelles fanfan m’a amenée à prendre conscience de cela, des réalités se sont révélées qui m’ont aidée à comprendre beaucoup de choses. Merci du fond du cœur fanfan . Elodie  Merci Fanfan pour cette consultation sur mon Thème Astral.Beaucoup de clés de compréhension qui me permettent,  de mettre du sens et de me réconcilier avec ce chapitre douloureux de mon histoire. Cette première consultation personnalisée confirme aussi mon attirance pour l’astrologie comme outil de lecture et d’évolution. Je suis bluffée par les liens et de voir que mon destin personnel s’inscrit bel et bien dans quelque chose de plus grand. Merci pour ce que tu as partagé avec moi, ton regard et ta sensibilité, un beau moment d’échange. Mélanie J’ai vraiment découvert l’Astrologie. Cette consultation m’a éclairé sur le fait que l’Univers et les astres apportent leur lot d’explication et d’influence. Tout n’est pas visible, tout n’est pas prévisible. Je ressens le besoin de me faire confiance et de faire Confiance à la Vie qui a prévu des belles choses pour moi." Valérie   Cette  consultation m’a donné de nombreuses clés, explications et confirmations sur les différentes étapes liées à mon chemin de vie. Que ce soit le passé, le présent, Fanfan a su me proposer une perspective d’évolution et de transformation claire pour envisager l’avenir. Je recommande à chacun d’explorer son thème astral avec la merveilleuse guidance de Fanfan, un outil précieux et éclairant." Isaure   "Faire une révolution solaire avec Fanfan, c’est mettre des mots et de la lumière sur des sensations, sur ce qui travaille déjà en soi mais qui n’est pas tout à fait encore articulé pour la conscience. C’est lever des voiles sur ce que l’on vit, reprendre de la hauteur, retrouver un regard qui peut englober le tout et trouver la juste distance afin de sentir ce qui fait sens, sentir la confiance en la vie qui soutient notre chemin. La douceur, la bienveillance, le sourire et l’enthousiasme de Fanfan sont précieux sur ce chemin, et je la remercie sincèrement pour ce très beau moment." Delphine "Avec Fanfan vous allez pouvoir approfondir votre expérience, mieux la comprendre, et avoir les clés des ressources disponibles pour vous grâce à l'astrologie. Merci à toi de m'avoir écoutée, ce partage a donné lieu à une vision et un ressenti plus clairs des événements et enjeux du moment pour désormais être portée par cette compréhension qui s'ancre davantage et qui me permet de me réaliser pleinement! Je sens que le chemin est juste! Infinie Gratitude" Laetitia   J'ai découvert  l'astrologie évolutive que Fanfan propose et je dois dire que je suis restée bluffée par son analyse de mon thème de naissance, des correspondances qu'elle a pu faire avec mon parcours de vie. J'ai réalisé combien cette discipline permet de nous connaître et de mettre des compréhensions sur ce qu'on peut traverser. C'est un excellent moyen de connaissance de soi et Fanfan est d'une écoute et une bienveillance très aidantes. Merci, je poursuivrai avec toi sur mon chemin de vie car ton approche est un vrai gain de temps et d'énergie face à des incompréhensions que l’on peut ressentir. Véronique   Fanfan a une approche professionnelle et profonde de l’astrologie. Ceci lui permet de pouvoir mener un échange riche pour nous donner des clés sur le chemin de notre évolution personnelle et spirituelle. Céline   Qu'est ce que le breathwork ?  Le breathwork est une pratique énergétique qui nous aide à nous connecter à notre énergie vitale et permet de rééduquer le système respiratoire. C'est aussi  une puissante pratique de libération émotionnelle qui nous connecte aux mémoires de notre corps pour libérer des émotions cristalisées, des peurs, des croyances limitantes, des schémas de pensée, des blocages, des "traumas" qui nous empêchent de vivre une vie épanouie et alignée. Le breathwork est aussi une pratique de développement personnel et d'éveil spirituel qui ouvre notre conscience à une nouvelle réalité de la vie, une dimension énergétique. Le Breathwork est une pratique  simple et puissante pour nous accompagner dans un  processus de manifestation et de création d’une vie épanouie, alignée sur vos désirs profonds, nos rêves, nos envies. "Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui nous met en lien avec notre souffle, notre énergie vitale et notre vibration, celle de notre Coeur". Happy Connections   Quelle est la spécificité de ma pratique de Breathwork?  La façon dont je pratique le breathwork est plutôt Yin. J'ai une approche de transformation par le souffle qui amène beaucoup de douceur et de profondeur. Ma façon de pratiquer le Breathwork qui est une thérapie par le souffle est unique et très différente car elle mèle à la fois des techniques de relaxation, respiration, de méditation, d'introspection, de coaching, de visualisation et d'hypnose. J'ai la conviction que l'on peut amener des transformations profondes avec beaucoup de douceur. Ma pratique est très inspirée de la méditation de pleine conscience et empreinte de spritualité. Mes séances sont des voyages méditatifs au coeur de la puissance de votre souffle pour vous aider à reconnecter avec votre sagesse intérieure, à construire votre sécurité intérieure et à déployer votre plein potentiel  et votre puissance personnelle. Je pratique le BreathWork selon la méthode Alive BreathWork crée par Lucille Fauque qui a été formée entre autres par Léonard Orr, le fondateur du BreathWork/ Rebirthing et Dan Brulé qui explore notamment l’infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison. Je me suis ensuite formée  en suivant des programmes de Dan Brulé, Brian Kelly, et  avec Stéphanie Brilllant, qui a crée l'Académie du Souffle et à écrit notamment l'incroyable pouvoir du souffle.   Qu'est ce que l'Astrologie?  L'astrologie est une pratique de connaissance de soi qui nous aide à découvrir notre Chemin de vie, à donner du sens à notre vie et surtout à déployer notre potentiel.  L'astrologie nous aide à mieux comprendre notre monde intérieur, notre monde émotionnel  et le monde dans lequel on vit. C'est un outil précieux pour découvrir nos dons et nos talents, comprendre la façon dont nous communiquons, dont nous entrons en relation, dont nous appréhendons le monde mais aussi découvrir nos défis d'évolution, nos challenges, nos tiraillements intérieurs.  L'astrologie vient nous éclairer sur notre histoire de vie et nous aide à nous réconcilier avec nos cycles de vie.     Quelles sont les bénefices de la pratique du Breathwork ? Les personnes qui pratiquent le BreathWork témoignent avoir ressenti un bien-être profond et vivre de grandes libérations émotionnelles. Voici quelques bienfaits du BreathWork : une augmentation du niveau d’énergie et de la vitalité une réduction du stress et de l’anxiété des libérations émotionnelles  un relâchement de tensions et douleurs un état de conscience élargie, une connexion à son intuition, des prises de conscience un sentiment de calme, de paix intérieure, de joie, de détente profonde et clarté mentale   Quels sont les contre-indications de la pratique de Breathwork?   Le BreathWork est une technique de respiration puissante qui entraine des changements physiologiques notamment sur le système nerveux et cardiaque et des libérations émotionnelles.  Par mesure de précaution, certaines pathologies présentent des contre-indications à cette pratique, surtout lors d’une pratique en ligne. Femmes enceintes, Maladies cardiaques, cardio-vasculaires, ou historique de crise cardiaque ou AVC, Stress Post Traumatique profond, dépression profonde, troubles bi-polaires, schizophrénie ou maladie psychiatrique, Asthme sévère, Epilepsie, Glaucome, Chirurgie récente. En cas de doute, n’hésitez pas à me consulter.  Il y a toujours un moyen d'adapter la respiration et la technique pour rééduquer le sytème respiratoire.  La façon dont je pratique le breathwork est plutôt yin et très inspirée de la méditation. N'hésitez pas à m'appeler avant de vous inscrire si vous avez des questions sur la pratique du Breathwork.       CONTACT HAPPY CONNECTIONS BREATHE, RELAX & CONNECT !  Fanfan Cousin 06 46 35 85 27 francoise_cousin@icloud.com https://www.instagram.com/fanfan_happyconnections/ www.fanfan-happyconnections.com   QUI SUIS -JE ?  ⁠ Coach en Breathwork et en Transformation Personnelle "je rêve d’un monde où chacun retrouve sa puissance personnelle, sa liberté et sa joie de vivre. Je ressens un appel profond de contribuer à l’éveil des consciences et à participer à la transformation du monde.” J'ai créé HAPPY CONNECTIONS pour vous accompagner dans un processus de reconnexion à soi, pour vous aider à transformer votre énergie, votre vie et vous apprendre à  vous donner un nouveau souffle.  Je vous engage à prendre la responsabilité de co-créer votre vie avec les énergies de l'Univers, à vivre avec plus de conscience, de présence, dans une ouverture du coeur, indispensable à tout processus de transformation.  Je vous aide à donner du sens à votre existence, à oser déployer votre potentiel , à prendre votre place et à vous sentir plus vivant.e.  Mes pratiques  de coeur sont le Breathwork, la Méditation, le Coaching, l’Astrologie, la Sonothérapie.  Je propose des accompagnements individuels et collectifs à travers des consultations, des Cercles Astro, Coaching et Breathwork, des ateliers.  - Fanfan Cousin EI
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Vous avez été plusieurs à  m'avoir partagé votre envie de rejoindre

le Programme le Grand Alignement mais ne pas être en mesure de pouvoir vous engager dans la durée sur ces 9 mois que nous allons vivre ensemble pour vivre et ressentir ce Grand Alignement. 

Alors, je vous propose de vivre une expérience extraordinaire en participant à 

la séance de Breathwork

de notre programme Le Grand Alignement chaque mois.

Mais surtout je vous propose une offre exceptionnelle avec  la possibilité de faire également une consultation Astro Coaching. 

offre exceptionnelle

une séance de Breathwork

+ une consultation Astro-Coaching

Le Grand Alignement 

 

Le Breathwork est un voyage méditatif d'introspection au coeur de la puissance de votre souffle, un voyage de reconnexion à votre être profond et votre authenticité.

Le Breathwork est une thérapie par le souffle qui vous aide à reconnecter avec les mémoires de votre corps et à vivre pleinement vos émotions.

Avec la pratique du Breathwork, vous apprenez à ouvrir votre conscience, à libérer vos peurs, vos émotions, vos croyances, vos schémas de pensée qui vous enferment. Et surtout vous allez reprogrammer votre insconscient et vous reconnecter avec vos rêves, vos envies et votre plein potentiel.

Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet de rééduquer le système respiratoire et réguler le système nerveux pour réduire notamment le stress et l'anxiété.

Vous retrouvez Confiance en vous et Confiance en la vie, vous apprenez à cultiver un amour de soi , juste en apprenant à vous laisser guider par votre souffle.

 


La Consultation Astro-Coaching que je vous propose est une opportunité d'approfondir la connaissance de soi  et de mettre en perspective votre histoire de vie pour mettre du sens à ce que vous vivez .

Nous allons explorer ensemble votre thème natal ou votre révolution solaire et les transits actuels pour répondre à votre problématique du moment, vos challenges, vos questionnements.
L'objectif de cette consultation est de vous partager des clés de compréhension de ce que vous vivez et expérimentez mais surtout des clés de transformation de votre énergie pour avancer avec plus de fluidité et de clarté et vous permettre de vivre ce Grand Alignement à travers la compréhension
de votre Chemin de vie. 

La date de la consultation Astro- Coaching sera à définir ensemble.

 

« La Respiration est l’outil le plus puissant de guérison, de croissance personnelle, de développement spirituel et surtout une porte d’accès au changement » Dan Brulé Respire Tout simplement

 

Vous souhaitez vous débarrasser de votre stress, votre anxiété, votre fatigue chronique, vos insomnies, votre manque d'énergie, votre charge mentale et apprendre à mieux gérer vos émotions et renforcer votre Confiance en vous et en la Vie ....

Arrêtez de vous prendre la tête, revenez au corps et 

RESPIREZ ! 

 

"Si vous voulez changer votre vie, commencez par changer votre énergie." Dr Joe Dispenza

 

“le secret du bonheur est l’Alignement

entre vos pensées et vos émotions, et les paroles et actions qui en découlent.” Gandhi

 

" L'astrologie est une pratique de connaissance de soi qui nous aide à découvrir notre Chemin de vie, à donner du sens à notre vie et surtout à déployer notre potentiel. 

L'astrologie nous aide à mieux comprendre notre monde intérieur, notre monde émotionnel  et le monde dans lequel on vit." Happy Connections

“L’astrologie est un outil de transformation qui nous sert à être plus vivant.” Sophie Keller- Astrologue

 

 

QUELQUES TÉMOIGNAGES SUR
LES SÉANCES DE BREATHWORK

Quelle expérience incroyable pour cette première séance. Beaucoup de fourmillements et d’incroyables introspections. Sensation de dingue….

Je n’imaginais pas jusqu’où je pouvais aller dans mon aventure intérieure. Je l’ai vécu avec beaucoup de puissance tant en émotions qu’en sensations. Un vrai lâcher prise (pour une fois!) Merci vraiment pour cet accompagnement bienveillant et plein d’amour. Vite la prochaine ! Karin

Wahou !! Quelle expérience !!! Plein de sensations et un gros nettoyage intérieur suivi d’une sensation de connexion et de plénitude ! L’ancrage qu’offre ta voix tout au long du voyage m’a donné un sentiment de sécurité qui m’a permis de lâcher prise complètement !! Grand Merci Fanfan pour cette expérience incroyable. Anne

C’était une expérience très intense, j’avais beaucoup de colère et de choses à laisser sortir, merci pour cette libération je me suis sentie accompagnée et en sécurité Fanfan. Martine

C’était impressionnant. Une connexion puissante à mon inconscient qui a éclairé plein de choses Alexandra

Merci Fanfan pour cette poésie du cœur et une envie vive d’ouvrir encore plus grand cœur à la vie, à faire confiance à mes choix, le breathwork me fait pleurer aussi d’émotions de sentir l’énergie vibrante qui circule en moi  merci, merci pour ta lumière. Stéphanie

Merci Fanfan pour ce cycle de Breathwork. Une découverte pour moi et la conviction que c’est un chemin qui peut mener loin! Laure

 

QUELQUES TÉMOIGNAGES

SUR LES SÉANCES D'ASTROLOGIE

« J’ai eu La chance de vivre une consultation Astro avec Fanfan, un moment d’éclairage profond sur les schémas bloquants de ma vie, sur les envies cachées sur lesquelles je n’avais pas su moi-même mettre de mots.

J’ai été extrêmement marquée par la sagesse et la bienveillance avec lesquelles fanfan m’a amenée à prendre conscience de cela, des réalités se sont révélées qui m’ont aidée à comprendre beaucoup de choses. Merci du fond du cœur fanfan . Elodie 

Merci Fanfan pour cette consultation sur mon Thème Astral.Beaucoup de clés de compréhension qui me permettent,  de mettre du sens et de me réconcilier avec ce chapitre douloureux de mon histoire. Cette première consultation personnalisée confirme aussi mon attirance pour l’astrologie comme outil de lecture et d’évolution. Je suis bluffée par les liens et de voir que mon destin personnel s’inscrit bel et bien dans quelque chose de plus grand. Merci pour ce que tu as partagé avec moi, ton regard et ta sensibilité, un beau moment d’échange. Mélanie

J’ai vraiment découvert l’Astrologie. Cette consultation m’a éclairé sur le fait que l’Univers et les astres apportent leur lot d’explication et d’influence. Tout n’est pas visible, tout n’est pas prévisible. Je ressens le besoin de me faire confiance et de faire Confiance à la Vie qui a prévu des belles choses pour moi." Valérie

 

Cette  consultation m’a donné de nombreuses clés, explications et confirmations sur les différentes étapes liées à mon chemin de vie. Que ce soit le passé, le présent, Fanfan a su me proposer une perspective d’évolution et de transformation claire pour envisager l’avenir. Je recommande à chacun d’explorer son thème astral avec la merveilleuse guidance de Fanfan, un outil précieux et éclairant." Isaure

 

"Faire une révolution solaire avec Fanfan, c’est mettre des mots et de la lumière sur des sensations, sur ce qui travaille déjà en soi mais qui n’est pas tout à fait encore articulé pour la conscience.

C’est lever des voiles sur ce que l’on vit, reprendre de la hauteur, retrouver un regard qui peut englober le tout et trouver la juste distance afin de sentir ce qui fait sens, sentir la confiance en la vie qui soutient notre chemin.

La douceur, la bienveillance, le sourire et l’enthousiasme de Fanfan sont précieux sur ce chemin, et je la remercie sincèrement pour ce très beau moment." Delphine

"Avec Fanfan vous allez pouvoir approfondir votre expérience, mieux la comprendre, et avoir les clés des ressources disponibles pour vous grâce à l'astrologie. Merci à toi de m'avoir écoutée, ce partage a donné lieu à une vision et un ressenti plus clairs des événements et enjeux du moment pour désormais être portée par cette compréhension qui s'ancre davantage et qui me permet de me réaliser pleinement! Je sens que le chemin est juste! Infinie Gratitude" Laetitia

 

J'ai découvert  l'astrologie évolutive que Fanfan propose et je dois dire que je suis restée bluffée par son analyse de mon thème de naissance, des correspondances qu'elle a pu faire avec mon parcours de vie. J'ai réalisé combien cette discipline permet de nous connaître et de mettre des compréhensions sur ce qu'on peut traverser. C'est un excellent moyen de connaissance de soi et Fanfan est d'une écoute et une bienveillance très aidantes. Merci, je poursuivrai avec toi sur mon chemin de vie car ton approche est un vrai gain de temps et d'énergie face à des incompréhensions que l’on peut ressentir. Véronique

 

Fanfan a une approche professionnelle et profonde de l’astrologie. Ceci lui permet de pouvoir mener un échange riche pour nous donner des clés sur le chemin de notre évolution personnelle et spirituelle. Céline

 

Qu'est ce que le breathwork ? 

Le breathwork est une pratique énergétique qui nous aide à nous connecter à notre énergie vitale et permet de rééduquer le système respiratoire.

C'est aussi  une puissante pratique de libération émotionnelle qui nous connecte aux mémoires de notre corps pour libérer des émotions cristalisées, des peurs, des croyances limitantes, des schémas de pensée, des blocages, des "traumas" qui nous empêchent de vivre une vie épanouie et alignée.

Le breathwork est aussi une pratique de développement personnel et d'éveil spirituel qui ouvre notre conscience à une nouvelle réalité de la vie, une dimension énergétique.

Le Breathwork est une pratique  simple et puissante pour nous accompagner dans un  processus de manifestation et de création d’une vie épanouie, alignée sur vos désirs profonds, nos rêves, nos envies.

"Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui nous met en lien avec notre souffle, notre énergie vitale et notre vibration, celle de notre Coeur". Happy Connections

 

Quelle est la spécificité de ma pratique de Breathwork? 

La façon dont je pratique le breathwork est plutôt Yin.

J'ai une approche de transformation par le souffle qui amène beaucoup de douceur et de profondeur.

Ma façon de pratiquer le Breathwork qui est une thérapie par le souffle est unique et très différente car elle mèle à la fois des techniques de relaxation, respiration, de méditation, d'introspection, de coaching, de visualisation et d'hypnose.

J'ai la conviction que l'on peut amener des transformations profondes avec beaucoup de douceur. Ma pratique est très inspirée de la méditation de pleine conscience et empreinte de spritualité.

Mes séances sont des voyages méditatifs au coeur de la puissance de votre souffle pour vous aider à reconnecter avec votre sagesse intérieure, à construire votre sécurité intérieure et à déployer votre plein potentiel  et votre puissance personnelle.

Je pratique le BreathWork selon la méthode Alive BreathWork crée par Lucille Fauque qui a été formée entre autres par Léonard Orr, le fondateur du BreathWork/ Rebirthing et Dan Brulé qui explore notamment l’infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison.

Je me suis ensuite formée  en suivant des programmes de Dan Brulé, Brian Kelly, et  avec Stéphanie Brilllant, qui a crée l'Académie du Souffle et à écrit notamment l'incroyable pouvoir du souffle.

 

Qu'est ce que l'Astrologie? 

L'astrologie est une pratique de connaissance de soi qui nous aide à découvrir notre Chemin de vie, à donner du sens à notre vie et surtout à déployer notre potentiel. 

L'astrologie nous aide à mieux comprendre notre monde intérieur, notre monde émotionnel  et le monde dans lequel on vit.

C'est un outil précieux pour découvrir nos dons et nos talents, comprendre la façon dont nous communiquons, dont nous entrons en relation, dont nous appréhendons le monde mais aussi découvrir nos défis d'évolution, nos challenges, nos tiraillements intérieurs. 

L'astrologie vient nous éclairer sur notre histoire de vie et nous aide à nous réconcilier avec nos cycles de vie.

 

 

Quelles sont les bénefices de la pratique du Breathwork ?

Les personnes qui pratiquent le BreathWork témoignent avoir ressenti un bien-être profond et vivre de grandes libérations émotionnelles. Voici quelques bienfaits du BreathWork :

  • une augmentation du niveau d’énergie et de la vitalité
  • une réduction du stress et de l’anxiété
  • des libérations émotionnelles 
  • un relâchement de tensions et douleurs
  • un état de conscience élargie, une connexion à son intuition, des prises de conscience
  • un sentiment de calme, de paix intérieure, de joie, de détente profonde et clarté mentale

 

Quels sont les contre-indications de la pratique de Breathwork? 

 Le BreathWork est une technique de respiration puissante qui entraine des changements physiologiques notamment sur le système nerveux et cardiaque et des libérations émotionnelles. 

Par mesure de précaution, certaines pathologies présentent des contre-indications à cette pratique, surtout lors d’une pratique en ligne.

Femmes enceintes, Maladies cardiaques, cardio-vasculaires, ou historique de crise cardiaque ou AVC, Stress Post Traumatique profond, dépression profonde, troubles bi-polaires, schizophrénie ou maladie psychiatrique, Asthme sévère, Epilepsie, Glaucome, Chirurgie récente.

En cas de doute, n’hésitez pas à me consulter. 

Il y a toujours un moyen d'adapter la respiration et la technique pour rééduquer le sytème respiratoire. 

La façon dont je pratique le breathwork est plutôt yin et très inspirée de la méditation. N'hésitez pas à m'appeler avant de vous inscrire si vous avez des questions sur la pratique du Breathwork.

 

 

 

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Je ressens un appel profond de contribuer à l’éveil des consciences et à participer à la transformation du monde.”

J'ai créé HAPPY CONNECTIONS pour vous accompagner dans un processus de reconnexion à soi, pour vous aider à transformer votre énergie, votre vie et vous apprendre à  vous donner un nouveau souffle. 

Je vous engage à prendre la responsabilité de co-créer votre vie avec les énergies de l'Univers, à vivre avec plus de conscience, de présence, dans une ouverture du coeur, indispensable à tout processus de transformation. 

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Mes pratiques  de coeur sont le Breathwork, la Méditation, le Coaching, l’Astrologie, la Sonothérapie. 

Je propose des accompagnements individuels et collectifs à travers des consultations, des Cercles Astro, Coaching et Breathwork, des ateliers. 

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