Aussi bluffant que cela puisse paraître, le yoga du rire,à la porté de tous, est un concept où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues ou aux plaisanteries et même sans avoir de sens de l’humour.

Le rire commence en groupe tel un exercice, en maintenant un contact visuel sans contact et en retrouvant l insouciance des enfants ( espièglerie) : il se transforme rapidement en véritable rire et devient contagieux.

La raison pour laquelle nous l ‘appelons Yoga du Rire ou Yoga par le rire provient du fait qu’il combine des exercices de rire avec la respiration du yoga. Cela apporte plus d’oxygène au corps et aux cerveaux, permettant de se sentir plus énergique et en bonne santé !

Le concept du yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané. Dans les 2 cas, on arrive aux même bienfaits physiologiques et psychologiques dont la liste commence vraiment à être beaucoup trop longue ahahah.

Des ateliers qui raviront petits et grands qui aiment quotidiennement s’amuser sérieusement à embaumer tout simplement le monde du doux parfum ressourçant , inspirant et libérateur que nous offre les Fleurs étoilées du Rire !

Quant à celles et ceux qui se reconnaissent déjà comme des colporteuses ou colporteurs de Graines de Rire, ces séances vous donnerons peut être envie d’apprendre à maîtriser cette chouette technique pour partager le rire de tout votre cœur avec le plus grand nombre en assistant à mes prochaines formations en ligne et rejoindre les 37 jardinniers du Bonheur qui se sont déjà formés avec ॐ Laughing Planet ॐ !?!