Séance de Yoga et Méditation
Séance de Yoga et Méditation Book
Thu Jul 02, 2020 from 12:15 PM to 01:45 PM Timezone : Add to my calendar
2020-07-02 12:15:00 2020-07-02 13:45:00 Europe/Paris Séance de Yoga et Méditation Reservations on : https://www.billetweb.fr/seance-de-yoga-et-meditation15 -- Nous vous proposons de nous retrouver, dans cette séance de yoga en ligne .Pour cette séance  , Développer  présence et conscience du souffle , support essentiel de la pratique, nous serons invités à mobiliser le corps dans les étirements,les  rotation,les  extensions.Harmoniser le geste et le souffle dans un enchaînement adapté.L'axe vertébrale sollicité en douceur , favoriser la circulation d'énergie, préparation indispensable à la posture d'assise , pour la méditationLa seance se teminera donc par une méditation: donner de l'espace à notre Esprit, ainsi qu'à sa clarté naturelle Espace Vairocana, Le Village, Faucon-de-Barcelonnette, France Association Espace Vairocana
Nous vous proposons de nous retrouver, dans cette séance de yoga en ligne .
Pour cette séance  , Développer  présence et conscience du souffle , support essentiel de la pratique, nous serons invités à mobiliser le corps dans les étirements
,les  rotation,les  extensions.

Harmoniser le geste et le souffle dans un enchaînement adapté.
L'axe vertébrale sollicité en douceur , favoriser la circulation d'énergie, préparation indispensable à la posture d'assise , pour la méditation
La seance se teminera donc par une méditation: donner de l'espace à notre Esprit, ainsi qu'à sa clarté naturelle

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Organizer
Association Espace Vairocana
Faucon-de-Barcelonnette 04400
06 76 99 04 41