Qu’impliquent nos vies sédentaires ?

Comment se gouverner soi-même ?

Qu’apporterait une remise en mouvement ?

 

Épopée Souterraine, menée par Lucilia, veut participer à une prise de conscience des corps .

 

L'automassage, le Yoga et la Méditation sont des chemins vers nous-mêmes.

Les pratiques répétées et assimilées par le psychisme et la gestualité permettent l’invention de soi et la création d’un engagement avec son propre corps.

Le mouvement et le toucher peuvent bousculer notre relation physique au monde en nous racontant comment retrouver un équilibre et une nouvelle perception de soi.

Ouvert à tous·tes, ce défouloir des sens permet de créer du lien et d’envoler le quotidien.