Découverte de la méditation et Cycle complet
C'est décidé, je transforme ma Vie !
Découverte de la méditation et Cycle complet Online event Book
Thu Jan 14, 2021 to Fri Jan 29, 2021
Timezone : Europe/Paris
2021-01-14 19:30:00 2021-01-29 10:00:00 Europe/Paris Découverte de la méditation et Cycle complet Reservations on : https://www.billetweb.fr/seance-decouverte-de-la-meditation -- Vous êtes fatigué, stressé, débordé... ou tout simplement en quête de plus de sérénité au quotidien.IL EST TEMPS DE PRENDRE SOIN DE VOUS !Je propose régulièrement des séances en ligne "DECOUVERTE de la méditation appliquée à notre quotidien", à travers une méthode qui a personnellement changé ma vie.La séance découverte est une belle occasion de découvrir la pratiquer et toucher ses bienfaits et potentialité de développement intérieur. Dans la bonne humeur et sans aucun engagement à poursuivre.Lors de cette SEANCE DECOUVERTE, vous allez vous familiarisez avec :✿ Ce qu’est, ce que n’est pas la méditation✿ La posture de méditation✿ Quelques notions du fonctionnement de l’esprit✿ Expérimenter ensemble et échanger sur votre expérience✿ La méditation de pleine conscience✿ La méditation appliquée à son quotidien✿ Vos questions ouvertes sur la pratique et sur le cycle de 9 séances que je propose 2 fois dans l'année : « C’est décidé, je transforme ma vie».Tarif : 10 euros la séance.Me demander pour une date particulière.Pour qui...Cette séance est ouverte à tous, sans aucun pré-requis.Même vous qui pensez que la méditation n'est pas pour vous ;-) ... Tout le monde peut méditer et profitez des bienfaits de façon rapide et spectaculaire. Je serai là pour vous guider vers ce beau voyage.Le CYCLE COMPLET de 9 séances (proposé 2 fois par an) permet de passer progressivement des enseignements, aux exercices concrets puis à la pratique.Grace à ces séances vous profiterez de l’énergie d'un petit groupe de 6-8 personnes et d’un cadre agréable et convivial.Structuré de façon à permettre une véritable progression, ce cycle s’adapte au rythme de chacun.Nombreux sont ceux qui ont constatées des changements importants dans leur vie pendant et après ce cycle, autant sur leur relation à eux-mêmes que leur relation aux autres.Ce cycle est une aventure humaine.Vous faites partie d’un groupe où bienveillance, partage, confidentialité, bonne humeur sont notre fil conducteur.A travers les séances, nous aborderons, entre autres, les thématiques suivantes :✿ Les bases de la pleine conscience✿ La méditation et le bonheur✿ Des techniques de relaxation✿ Accueillir, apaiser et transformer nos émotions✿ Pacifier nos relations avec notre entourage✿ Diminuer les ruminations, mécontentements, colères✿ La gratitude et la compassion✿ L’estime de soi✿ L’émerveillement✿ Donner un sens profond à sa vieTarif : 285 euros, Inclus :- Les résumés des 9 séances- 15-20 audios de méditations- 1 RDV individuel de 1h pour échanger et pratiquer en lien avec une de vos problématiquePLACES LIMITEES à 8 personnes.Pourquoi...✿ Mieux se comprendre, apprendre à s'aimer✿ Vivre des relations plus apaisées avec les autres✿ Cultiver des sentiments positifs qui vous mettent en joie et vous remplissent d'énergie✿ Travailler les états d'esprit qui vous font souffrir... et tous les bienfaits de la méditation que je vous invite à découvrir en séance découvertePour mieux connaître votre enseignante, c'est par ici : https://estellefloriot.com/qui-est-estelle-floriot/Les témoignages des participants ici: https://estellefloriot.com/se-relier-a-lessentiel-avec-la-meditation/Je reste joignable par email ou sms pour toutes questions.Au plaisirEstellehttps://estellefloriot.com/Mail : contact@estellefloriot.comTel : 06 17 78 81 26 - Estelle Floriot Coaching

Vous êtes fatigué, stressé, débordé... ou tout simplement en quête de plus de sérénité au quotidien.

IL EST TEMPS DE PRENDRE SOIN DE VOUS !

Je propose régulièrement des séances en ligne "DECOUVERTE de la méditation appliquée à notre quotidien", à travers une méthode qui a personnellement changé ma vie.

La séance découverte est une belle occasion de découvrir la pratiquer et toucher ses bienfaits et potentialité de développement intérieur. Dans la bonne humeur et sans aucun engagement à poursuivre.

Lors de cette SEANCE DECOUVERTE, vous allez vous familiarisez avec :

Ce qu’est, ce que n’est pas la méditation
La posture de méditation
Quelques notions du fonctionnement de l’esprit
Expérimenter ensemble et échanger sur votre expérience
La méditation de pleine conscience
La méditation appliquée à son quotidien
Vos questions ouvertes sur la pratique et sur le cycle de 9 séances que je propose 2 fois dans l'année : « C’est décidé, je transforme ma vie».

Tarif : 10 euros la séance.
Me demander pour une date particulière.

Pour qui...
Cette séance est ouverte à tous, sans aucun pré-requis.
Même vous qui pensez que la méditation n'est pas pour vous ;-) ... Tout le monde peut méditer et profitez des bienfaits de façon rapide et spectaculaire. Je serai là pour vous guider vers ce beau voyage.

Le CYCLE COMPLET de 9 séances (proposé 2 fois par an) permet de passer progressivement des enseignements, aux exercices concrets puis à la pratique.

Grace à ces séances vous profiterez de l’énergie d'un petit groupe de 6-8 personnes et d’un cadre agréable et convivial.
Structuré de façon à permettre une véritable progression, ce cycle s’adapte au rythme de chacun.
Nombreux sont ceux qui ont constatées des changements importants dans leur vie pendant et après ce cycle, autant sur leur relation à eux-mêmes que leur relation aux autres.
Ce cycle est une aventure humaine.
Vous faites partie d’un groupe où bienveillance, partage, confidentialité, bonne humeur sont notre fil conducteur.
A travers les séances, nous aborderons, entre autres, les thématiques suivantes :
✿ Les bases de la pleine conscience
✿ La méditation et le bonheur
✿ Des techniques de relaxation
✿ Accueillir, apaiser et transformer nos émotions
✿ Pacifier nos relations avec notre entourage
✿ Diminuer les ruminations, mécontentements, colères
✿ La gratitude et la compassion
✿ L’estime de soi
✿ L’émerveillement
✿ Donner un sens profond à sa vie

Tarif : 285 euros, Inclus :
- Les résumés des 9 séances
- 15-20 audios de méditations
- 1 RDV individuel de 1h pour échanger et pratiquer en lien avec une de vos problématique
PLACES LIMITEES à 8 personnes.

Pourquoi...
✿ Mieux se comprendre, apprendre à s'aimer
✿ Vivre des relations plus apaisées avec les autres
✿ Cultiver des sentiments positifs qui vous mettent en joie et vous remplissent d'énergie
✿ Travailler les états d'esprit qui vous font souffrir
... et tous les bienfaits de la méditation que je vous invite à découvrir en séance découverte


Pour mieux connaître votre enseignante, c'est par ici : https://estellefloriot.com/qui-est-estelle-floriot/
Les témoignages des participants ici: https://estellefloriot.com/se-relier-a-lessentiel-avec-la-meditation/

Je reste joignable par email ou sms pour toutes questions.
Au plaisir
Estelle
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Mail : contact@estellefloriot.com
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