Vers une colonne libérée...
Méthode innovante, agissant sur les fascias, initiée et fondée par Alexandre MUNZ, ancien danseur étoile. Retrouvez de l'élasticité et de la souplesse dorsale grâce à des enchainements de mouvements spiralés pratiqués au sol uniquement. Réalisés avec lenteur, ces mouvements nécessitent douceur et tonicité à la fois ! Accessible à tout âge.
Pour vous accompagner au mieux, les séances vont de 4 personnes minimum et 12 personnes maximum.
RDV à la salle des fêtes de Nieul, derrière la mairie.
Tarif spécial découverte pour la 1ère séance le 10 septembre : 5€
Puis séances suivantes d'1h15 à 1H30 : 19€. Carte 10 séances possible en septembre (170€).