Bienvenue dans "notre salle de méditation",
Que nous soyons "débutants" ou "habitués" à la méditation, cet espace est destiné à tous ceux partageant cette intention sincère de développer pas à pas, la Paix et l’Harmonie intérieures, la connexion intime à Soi et à la Source Divine, un état d’être plus aligné à la voix de notre Cœur.
L'approche méditative partagée ici est fondée sur l'Amour Divin, des pratiques traditionnelles (respiration, mouvements/étirements doux issus du Yoga, ...) et des pratiques créatives.
Chaque séance a une intention spécifique, et l'intention commune des séances est de prendre soin de nous et de nous accompagner au mieux sur notre chemin méditatif : par la pratique, l'apport de conseils et un espace d'échanges en fin de séance pour ceux qui le souhaitent.
Les séances ont lieu le dimanche soir, 1 dimanche sur 2.
Elles se construisent au fur et à mesure que nous parcourrons ensemble le chemin de la méditation et en symbiose avec l'énergie de la période. Ainsi, des indications pourront être apportées au descriptif des séances (ex: méditation guidée sur une thématique spécifique).
Il est proposé plusieurs formules de participation selon les besoins et possibilités de chacun : 1ère séance offerte avec cœur, puis séance à l'unité ou carte de plusieurs séances avec tarif adapté.
Indications pour participer:
- Suggestion : explorer au préalable l'initiation à la méditation, particulièrement la méditation « Voyage à l’intérieur de Soi » afin de découvrir l'essence de l'approche méditative proposée au sein de Conscience Libre
- Pratique en ligne, sur Zoom (lien d'accès partagé après inscription)
- Durée 1h00/1h15
- Prévoir le nécessaire pour méditer : tenue confortable, couverture/châle, chaise et/ou coussin, tapis de yoga/gym, de l'eau.
- Pratiquer dans un environnement calme, où nous ne serons pas dérangés.
- Gestion de notre énergie: pour que notre énergie soit pleinement dédiée à notre connexion intérieure, il est conseillé de ne pas être dans une phase lourde de digestion durant la pratique.
- Prendre connaissance et respecter notre charte pour préserver l'Harmonie de la séance.
Je nous souhaite une douce et profonde connexion à nous-même et à la Source Divine.
Avec Amour et Douceur,
Au service de la Paix et de l'Harmonie intérieures, de la Reconnexion et de la Réalisation de Soi.
Coline
