Séances de Yoga Nidra - 2023 / 2024 - Paris 17
Wed Feb 14, 2024 at 08:30 PM to Thu Jun 27, 2024 at 08:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Akhanda Cours de Yoga Paris 17, 11 Rue Cernuschi, Paris, France
CONNAISSEZ VOUS LE YOGA NIDRA?
Un quart d'heure de Yoga Nidra = une heure de sommeil profond dit-on.
Pratiquée en posture allongée - l'élève restant à l'écoute de l'enseignant - cette forme de yoga génère une relaxation très profonde et de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que psychique.
Chaque semaine, 4 séances de yoga nidra - qui peuvent être suivies à distance (via zoom) ou en présentiel 11 rue Cernuschi 75017 Paris, vous sont proposées le :
- mercredi à 20h35
- jeudi à 13h05
- jeudi à 19h45
- samedi à midi.
Les séances du mercredi et du jeudi à 13h05 peuvent être précédées d'un cours de Hatha Yoga.
Les séances du jeudi à 19h45 et du samedi à midi peuvent être suivies d'une méditation. (en savoir + : akhanda@free.fr - tél 06 79 19 42 23)
Nombre de places limité à 6 personnes en présentiel
N'attendez pas pour réserver votre place :)
Si vous préférez une séance plus personnalisée, vous pouvez prendre RDV pour une séance individuelle sur Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/17307-anita-devillette-praticien-en-therapies-breves-paris
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Date and place
Wed Feb 14, 2024 at 08:30 PM to Thu Jun 27, 2024 at 08:30 PM
Timezone : Europe/Paris
