Apprenez à prévenir les blessures et à optimiser vos performances.

Un atelier pratique animé par Yonie Schwaller, ostéopathe spécialisée en pédiatrie, en périnatalité et en troubles gynécologiques. 

Vous êtes sportif et vous souhaitez progresser, sans douleur ? Cet atelier de 2h, alliant théorie et pratique, vous dévoile comment optimiser vos performances, prévenir les blessures et améliorer votre récupération. À travers des explications simples et des exercices concrets, vous apprendrez à mieux comprendre votre corps et appliquer des gestes clés pour vos prochaines séances.