Je vous emmène dans une aventure yogique en altitude les samedi 6 et dimanche 7 février 2021, dans un village nordique en Ariège, à seulement 1h30 de Toulouse.
Et j’ai la joie d’avoir Baptiste Marceau, Béata Delcourt & Haza Aheli en tant qu’invités à ce séjour magique !
Au programme : ateliers Yin yoga, Kundalini Yoga, pranayama, conférence sur le Yoga et le chamanisme, voyage au tambour, nuit dans une yourte, tipi ou tente chuapatuan. Ainsi que d’autres expériences yogiques modernes puisées dans les racines du Yoga traditionnel….
Le séjour inclus :
- Une rando raquette avec un guide
- Une séance de Kundalini avec Béata Delcourt*
- Une séance Yin Yang Yoga avec Sylvie Garin, « mouvement et immobilité »*
- une conférence sur le Yoga et le chamanisme avec Baptiste Marceau
- Une expérience Yogique & Kundalini Himalayen avec Béata Delcourt
- Un Vinyasa Krama Yoga & pranayama avec Baptiste Marceau*
- Une soirée... Surprise..
- La nuit en yourte, tipis ou tente canadienne partagée et chauffée au feu de bois, une lampe pour vous éclairer dans votre cabane.
- les repas et boissons du samedi soir, du dimanche midi et le petit déjeuner du dimanche matin.
- la location des raquetttes est incluse pour la rando du samedi.
- Sur demande je pourrai vous réserver un forfait journée au domaine « marche nordique » pour vos ballades du dimanche. Sur ces pistes damées de 10KM des chaussures de marche étanches suffisent pour la ballade.
- Des plaids seront à votre dispo dans la Yourte (amenez le vôtre est une bonne idée aussi).
*2 sessions de ces expériences sont au planning du séjour car ka yourte acccueillera 7 personnes maxi en même temps, vous choisirez l’horaire que vous préférez dans un lien qui vous sera envoyé après la réservation sur Billetweb.
Ce qui n’est pas inclu :
- votre trajet jusqu’au village nordique (à 1h30 de Toulouse, « Les Cabannes, l’adresse exacte vous sera envoyée dans un document après votre réservation)
- Votre équipement (chaussures de marche étanche, duvet et oreiller, gants, bonnets ect)
- votre pique-nique du samedi midi pour la rando.
- votre tapis de yoga
PROGRAMME DU SAMEDI 6 FEVRIER 2021
9h : Accueil au village Nordique
10h à 15h : Rando raquette avec un guide
16h30 à 17h30: Yin Yang, mouvement et immobilité» avec Sylvie (yourte, 7 pers)
18h : Kundalini avec Béata Delcourt (yourte, 7 pers)
20h : repas partagé dans la cabane & surprises
Nuit : en yourte, tipi ou tente canadienne (chambres partagées)
PROGRAMME DU DIMANCHE 7 FEVRIER 2021
Petit déjeuner possible entre 7h à 9h
7h30 à 8h30 : Yin Yang, mouvement et immobilité, avec Sylvie, dans la yourte
8h45 à 10h : Expérience Yogique & Kundalini Himalayen avec Béata Delcourt (dans la neige)
10h15 à 11h30 : Vinyasa Krama Yoga & pranayama avec Baptiste Marceau (dans la yourte, 7 pers)
11H30 à 12h30 : Conférence sur le Yoga et le chamanisme avec Baptiste Marceau (en extérieur)
DEJEUNER : Déjeuner par le chef SIMON CARLIER, connu pour sa cuisine brillante et inventive.
13h30 à 15h : Kundalini avec Béata Delcourt (Yourte, 7 pers)
15h à 16h : Vinyasa Krama Yoga & pranayama avec Baptiste Marceau (dans la yourte, 7 pers)
16h30 : Rituel de fin du séjour
17h : Départ de la station
FORMULES JOURNEE // Dimanche 7 février.
Des formule JOURNEE le dimanche sont disponibles en places très limitées.
Ces formules sont aussi l'occasion de tester une expérience avec HAZA AHELI : un voyage chamanique ! Au rythme du tambour, plongez dans un voyage méditatif à la rencontre de vos guides et animaux totems.
