ENTRE TERRE & MER

Une parenthèse de yoga et de randonnée sur la Côte du Goëlo

 

Et si vous vous offriez quelques jours pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l'essentiel ?

Imaginez un petit coin de paradis, à seulement cinq minutes des plages et des majestueuses falaises de Plouha…

 

Bienvenue sur la Côte du Goëlo, au cœur de la baie de Saint-Brieuc, entre Paimpol, l'île de Bréhat et Saint-Brieuc, sur ce littoral breton où la terre rencontre la mer et où les paysages invitent naturellement à prendre le temps.

 

C'est dans un hameau paisible qu'Evane nous accueillera dans ses gîtes de charme, classés 3 et 4 étoiles. Des demeures chaleureuses à la décoration soignée, pensées pour que l'on s'y sente bien dès les premiers instants.

 

Pour prolonger cette sensation de douceur,

un espace bien-être avec sauna et jacuzzi sera à notre disposition.

Un cocon dédié à la détente, ainsi qu'un espace de pratique du yoga cosy et chaleureux, propice au mouvement, à la respiration et au lâcher-prise.

Une invitation à prendre le large… et à revenir à soi.

 

Pendant ce séjour, nous alternerons les chemins côtiers, les paysages sauvages et les pratiques de yoga, pour renouer avec le plaisir de bouger, de respirer et de nous laisser porter par le rythme de la nature.

 

Yoga flow pour éveiller le corps et faire circuler l'énergie, yin yoga pour ralentir et relâcher les tensions, yoga nidra pour s'abandonner à une profonde détente…

 

Chaque jour sera ponctué de ces rendez-vous avec soi, de randonnées vivifiantes au grand air et de temps libres pour savourer pleinement l'instant : se prélasser dans le jacuzzi, profiter du sauna, lire, contempler ou simplement ne rien faire.

 

Et parce qu'une véritable pause commence aussi lorsque l'on cesse de tout organiser, les repas seront préparés avec soin par une cuisinière.

Vous n'aurez plus à penser aux courses, aux menus ni au quotidien : simplement à vous laisser guider et à profiter de chaque instant.

 

5 jours pour prendre le large, respirer à pleins poumons et vous offrir l'espace dont vous avez besoin.

 

Une parenthèse vivifiante et ressourçante, entre terre et mer, pour retrouver le plaisir des choses simples, vous reconnecter à votre corps et repartir avec le sentiment d'avoir pleinement pris soin de vous.

 

Il ne vous reste plus qu'à poser vos valises… et à vous laisser porter.

 

 

Tarif :

• toutes les pratiques de yoga
• tous les repas
• les 4 nuitées
• l’espace bien-être : jacuzzi & sauna
•  

• le déplacement
• le matériel de pratique de yoga