Place non remboursable

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Tw*rk Tabata® est un entraînement dynamique et rythmé qui fusionne les fondamentaux du tw*rk et des combinaisons chorégraphiées pour un travail complet du corps. Sur les sons les plus entraînants, ce cours mélange cardio, renforcement musculaire et mouvements rythmés pour t’aider à développer ton endurance, tonifier ton corps et booster ta confiance en toi.
Les participantes apprendront des techniques signature du tw*rk ainsi que de courtes séquences chorégraphiées qui assemblent les mouvements dans un flow fun et inspiré de la scène.
Le cours est structuré en intervalles chronométrés pour maintenir le rythme cardiaque élevé, tout en laissant des moments pour connecter les mouvements à travers la chorégraphie et la musicalité.
Accessible à tous les niveaux, Tw*rk Tabata® est bien plus qu’un simple entraînement : c’est une expérience puissante qui te laisse forte, confiante et pleinement connectée à ton corps, sans retenue.

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Prends des genouillères et des heels si tu en as envie !

Climax Control® est une expérience de mouvement s*nsuelle qui mélange talons, floorwork et mouvements corporels intentionnels à travers des séquences chorégraphiées conçues pour développer la confiance, le contrôle et l’expression.
Ce cours t’invite à te reconnecter à ton énergie féminine tout en apprenant une routine séduisante, inspirée de la scène. Les participantes seront guidées à travers une chorégraphie signature basée sur des transitions fluides, la musicalité et le contrôle du mouvement — en combinant des éléments de danse en talons, de travail au sol et d’expression s*nsuelle.
Tu apprendras non seulement la technique de chaque mouvement, mais aussi comment incarner l’énergie, la présence et l’intention derrière la chorégraphie.
Que tu sois débutante ou expérimentée, Climax Control® offre un espace sûr et bienveillant pour explorer ta s*nsualité, développer ta force et ta souplesse, et repartir en te sentant confiante, expressive et pleinement dans ton corps.