Nutrition du sportif & Alimentation Ressourçante : accompagner le sportif autrement

Journée animée par Caroline Timmermans, référente en Profilage Alimentaire et diplômée en Nutrition du sportif (ULB)

La performance sportive ne dépend pas uniquement de ce que l'on mange pendant une course ou une compétition. Elle repose avant tout sur un organisme capable de produire de l'énergie efficacement, de récupérer rapidement, de limiter l'inflammation et de s'adapter aux charges d'entraînement grâce à une alimentation quotidienne de qualité.

Au cours de cette journée, nous explorerons les recommandations de base de la nutrition du sportif tout en les mettant en perspective avec les principes de l'Alimentation Ressourçante.

Au programme :
Comprendre les besoins physiologiques du sportif selon le type d'effort et les différentes filières énergétiques.
Optimiser l'énergie, la récupération et la prévention des blessures grâce à une alimentation ressourçante.
Construire des stratégies nutritionnelles avant, pendant et après l'effort.
Comprendre l'importance de l'hydratation et son impact sur les performances et la récupération.
Réaliser des boissons, collations et recettes adaptées à l'effort sans recourir systématiquement aux produits industriels.
Discussions autour de cas pratiques.
Une journée riche en échanges, en cas pratiques, et en outils pratiques pour accompagner les sportifs de façon concrète et durable.

APPROCHE NATURELLE DE LA PRÉMÉNOPAUSE ET DE LA MÉNOPAUSE

Par Dr Anne De Clerck - homéopathe

Comment vivre cette étape essentielle dans la vie d’une femme en toute sérénité
Extrait du programme

Le cycle menstruel et les hormones
Le danger des hormones de synthèse
Les phytohormones et autres traitements naturels (homéopathie, phytothérapie...)
L’influence du stress sur le système hormonal
La préménopause, signes annonciateurs
Bouffées de chaleur, ostéoporose, peau, sécheresse vaginale, prise de poids, humeur....
Comment vivre les changements hormonaux en toute sérénité
L’alimentation et la ménopause
Ménopause, période de transformation, elle nous permet d’aller vers un plein épanouissement de notre être.

Vous maîtrisez la technique, mais quand le client repart après une seule séance… et ne revient pas ? Une séance unique, c'est ouvrir un livre et le refermer à la première page. Accompagner sur la durée, ça ne s'improvise pas : c'est un savoir-faire en soi, et il s'apprend.

Je vous propose « Accompagne son client » : une journée d'atelier, pas une conférence. En petit groupe, chacun s'entraîne en conditions réelles : on incarne la posture, on teste, on se trompe, on recommence dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Vous repartez avec :

Votre parcours en 3 séances, prêt à proposer dès le lendemain : Clarté ? Transformation ? Intégration
Une posture professionnelle qui rassure vos clients et leur donne envie de revenir
Vos trames de séance concrètes : ouverture, cadre, petit pas SMART, prévention des rechutes
Les mots justes pour proposer un suivi naturellement, sans jamais forcer

Et entre nous : si vous vous êtes déjà dit « je n'ose pas proposer plusieurs séances, j'ai peur de passer pour un vendeur »… cette journée est faite pour vous. Ce frein-là, presque tous les praticiens que je rencontre le connaissent. Et il se lève.

Une journée animée par Nancy Santin, Business Coach et Coach Systémique, 25 ans d'expérience auprès d'indépendants et formée au Profilage Alimentaire : elle connaît votre métier de l'intérieur.

Nous sommes régulièrement démunis face à des clients qui ont des faiblesses thyroïdiennes mises en évidence par les tests de Profilage alimentaire, mais pour lesquels la médecine n'offre pas de solution.
Dr Anne Vanhecke nous fera un tour d'horizon de la physiologie de cet organe si crucial et proposera des outils pour rééquilibrer en finesse les désordres thyroïdiens

Anne Vanhecke est médecin à Braine-le-Château, anesthésiste et nutritionniste.

Prise de sang: quelques clés utiles dans le cadre d’un suivi nutritionnel.
Les outils du Profilage Alimentaire tels que le test de Julia Ross sont suffisants pour analyser l’était organique du mangeur dans le cadre d’un suivi alimentaire.
Cependant beaucoup de clients arrivent en consultation avec une prise de sang et des demandes précises relatives à celle-ci. Les referents en Profilage Alimentaire sont souvent démunis face à cela.
Suite à de nombreuses demandes, cette journée de formation est organisée pour vous permettre d’y voir un peu plus clair, tout en restant dans les limites stricte de ce qui est possible pour des non médecins.

Anne Vanhecke est médecin à Braine-le-Château, anesthésiste et nutritionniste.

Techniques hygiénistes de drainage, de revitalisation et de stabilisation en fonction du profil
Par Régis Close - Naturopathe, référent en Profilage Alimentaire et enseignants dans plusieurs écoles de naturopathie.

Le potentiel thérapeutique de l'alimentation est décuplé si l'on complète la réforme alimentaire par des techniques de drainage et de ressourcement non alimentaires, telles que celles que l'on a vues lors de la journée sur l'épuisement.

Lors de cette journée, Régis nous partagera un éventail d'autres techniques hygiénistes éprouvées: gestion du sommeil et des rythmes, exposition aux éléments, remèdes naturels, hygiènisme ORL, hydrothérapie, pneumologie (ou pranayama).
Il fera également le lien avec les différents profils du Profilage Alimentaire.
Ceci permettra pour chaque profil de proposer les meilleures solutions complémentaires à l'alimentation.

Vous avez le diplôme de Profilage Alimentaire. Vous savez accompagner.

Et maintenant ? Trouver vos clients, prendre votre place, fixer vos prix... ça, personne ne vous l'a appris. C'est un métier en soi et il s'apprend.

Je vous propose « Boost ton Business » : une journée d'atelier, pas une conférence. En petit groupe, chacun travaille sur SA propre activité : on écrit, on structure, on calcule, on s'entraîne.

Vous repartez avec :
- Votre Arbre de Vie professionnel en 7 étapes
- LA phrase qui dit qui vous aidez et pourquoi vous
- Votre tarif juste, calculé et annoncé avec assurance
- 3 actions concrètes et datées pour les 3 prochains mois

Et entre nous : si vous vous êtes déjà dit « encore une formation, et là je me sentirai vraiment légitime »... cette journée est faite pour vous. Vous n'y êtes pas seul·e, loin de là.

Une journée animée par Nancy Santin, Business Coach et Coach Systémique, 25 ans d'expérience auprès d'indépendants et formée au Profilage Alimentaire : elle connaît votre métier de l'intérieur.

Une journée pratique pour s'entraîner à identifier la diathèse dans l'iris! (hybride présentiel et en ligne)

L'identification de la diathèse dans l'iris est le moyen le plus fiable pour confirmer la diathèse d'un mangeur, en particulier lorsque les questionnaires donnent des résultats mitigés ou que nous sommes en présence de faux selfs.
Cependant une identification sûre demande un peu de pratique.
Besoin de se faire la main, de s'exercer, d'approfondir la pratique d'identification de la diathèse dans l'iris? Cette journée est faite pour cela!
Elle sera exclusivement consacrée à des exercices d’identification de la diathèse dans les iris. Chaque participant vient avec ses photos d’iris et nous analysons ensemble les différents éléments en vue d’une identification de la diathèse.
Attention si vous vous inscrivez à cette journées, vous devrez préparer des photos d’iris à l’avance.

Par Maya
Les troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité peuvent être accompagnés de manière très pertinente par une réforme alimentaire.
Lors de cette journée, nous approfondirons le sujet des canaris, mais explorerons d'autres pistes alimentaires qui vont au delà des additifs, salicylates et amines. Nous explorerons aussi quelques compléments naturels et bien tolérés qui ont fait leurs preuves lors d'études cliniques.

Pour que le Profilage alimentaire ne devienne pas un énième programme où s’enfermer, les outils pratiques de la diététique comportementale, basés sur l’auto-observation et l’expérimentation, sont un complément exceptionnel !

Anne CLAUDE, diététicienne comportementaliste avec plus de 10 ans d’expérience et formée au Profilage alimentaire en 2024, vous partage les bases et outils-clés qui permettront à vos consultants de devenir cet auto-explorateur de soi, connaisseur et autonome que valorise le Profilage alimentaire. Vive les Mangeurs libres !

En savoir + ici sur la diététique comportementale : https://mangeurslibres.fr/mon-approche/dietetique-comportementale-une-approche-holistique/

Anne Claude est diététicienne comportementaliste et formée en Profilage alimentaire, mais aussi diététicienne épicurienne. Outre l’approche comportementale de la diététique (posture qui rend son autonomie au patient en activant ses propres compétences de régulation), elle a continué à enrichir sa pratique grâce à la Thérapie de l’Enfant intérieur, qui offre de précieux outils d’accompagnement des émotions.

Vous maîtrisez la technique, mais quand le client repart après une seule séance… et ne revient pas ? Une séance unique, c'est ouvrir un livre et le refermer à la première page. Accompagner sur la durée, ça ne s'improvise pas : c'est un savoir-faire en soi, et il s'apprend.

Je vous propose « Accompagne son client » : une journée d'atelier, pas une conférence. En petit groupe, chacun s'entraîne en conditions réelles : on incarne la posture, on teste, on se trompe, on recommence dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Vous repartez avec :

Votre parcours en 3 séances, prêt à proposer dès le lendemain : Clarté ? Transformation ? Intégration
Une posture professionnelle qui rassure vos clients et leur donne envie de revenir
Vos trames de séance concrètes : ouverture, cadre, petit pas SMART, prévention des rechutes
Les mots justes pour proposer un suivi naturellement, sans jamais forcer

Et entre nous : si vous vous êtes déjà dit « je n'ose pas proposer plusieurs séances, j'ai peur de passer pour un vendeur »… cette journée est faite pour vous. Ce frein-là, presque tous les praticiens que je rencontre le connaissent. Et il se lève.

Une journée animée par Nancy Santin, Business Coach et Coach Systémique, 25 ans d'expérience auprès d'indépendants et formée au Profilage Alimentaire : elle connaît votre métier de l'intérieur.

Une journée pratique pour s'entraîner à identifier la diathèse dans l'iris! (hybride présentiel et en ligne)

L'identification de la diathèse dans l'iris est le moyen le plus fiable pour confirmer la diathèse d'un mangeur, en particulier lorsque les questionnaires donnent des résultats mitigés ou que nous sommes en présence de faux selfs.
Cependant une identification sûre demande un peu de pratique.
Besoin de se faire la main, de s'exercer, d'approfondir la pratique d'identification de la diathèse dans l'iris? Cette journée est faite pour cela!
Elle sera exclusivement consacrée à des exercices d’identification de la diathèse dans les iris. Chaque participant vient avec ses photos d’iris et nous analysons ensemble les différents éléments en vue d’une identification de la diathèse.
Attention si vous vous inscrivez à cette journées, vous devrez préparer des photos d’iris à l’avance.

Vous avez le diplôme de Profilage Alimentaire. Vous savez accompagner.

Et maintenant ? Trouver vos clients, prendre votre place, fixer vos prix... ça, personne ne vous l'a appris. C'est un métier en soi et il s'apprend.

Je vous propose « Boost ton Business » : une journée d'atelier, pas une conférence. En petit groupe, chacun travaille sur SA propre activité : on écrit, on structure, on calcule, on s'entraîne.

Vous repartez avec :
- Votre Arbre de Vie professionnel en 7 étapes
- LA phrase qui dit qui vous aidez et pourquoi vous
- Votre tarif juste, calculé et annoncé avec assurance
- 3 actions concrètes et datées pour les 3 prochains mois

Et entre nous : si vous vous êtes déjà dit « encore une formation, et là je me sentirai vraiment légitime »... cette journée est faite pour vous. Vous n'y êtes pas seul·e, loin de là.

Une journée animée par Nancy Santin, Business Coach et Coach Systémique, 25 ans d'expérience auprès d'indépendants et formée au Profilage Alimentaire : elle connaît votre métier de l'intérieur.

Par Maya
De la pré-conception à la diversification, en passant par l'allaitement et le lait maternisé, l'alimentation du bébé, du jeune enfant et de la femme enceinte vue sous l'angle de l'Alimentation Ressourçante