Séance de breathwork - Saint-Julien-Montdenis (73)
Sat Dec 12, 2026 from 10:00 AM to 12:00 PM
Maison Anahata - L'Essence de l'Être, Saint-Julien-Mont-Denis, France
L'ÉVÉNEMENT
Une matinée pour ralentir, respirer et revenir à toi.
Le samedi 12 décembre 2026 à 10h, je t'accueille à la Maison Anahata, à Saint-Julien-Montdenis, pour un atelier de breathwork en petit groupe.
Nouveau ou nouvelle en breathwork ? Je t'explique tout sur mon site : ce que c'est, les bienfaits et mon approche. https://www.mathilde-gottrand.com/breathwork
LE DÉROULÉ
On se retrouve à 10h pour un atelier de 2h qui comprend : un temps d'arrivée avec la démonstration de la technique, la respiration, un moment d'intégration, puis un temps de partage pour celles et ceux qui le souhaitent.
RÉSERVATION
Sur réservation, places limitées.
Quelques jours avant, tu recevras un e-mail de confirmation et de préparation : pense à vérifier tes spams et à ajouter mathilde@mathilde-gottrand.com à tes contacts.
AVANT DE T'INSCRIRE
Tout le monde est bienvenu, sans niveau requis. Il existe une liste de contre-indications à lire avant de réserver (dans la FAQ). Si tu t'y reconnais mais que tu veux venir, écris-moi, on en discute au cas par cas.