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Séances en ligne ~ 60 min
Pratiquez depuis chez vous avec une séance en ligne YDHT
Séances Collectives et Yoga en Estive ~ 90 min
Pratiquons ensemble ~ des séances de Hatha yoga de 90 min au coeur de monts du Cantal. En extérieur lors de yoga en Estive (juillet et août).
Atelier
Un dimanche matin de 9h à 12h, en groupe pour explorer les pratiques yogiques (asana, mantras, pranayma, méditation, ...)
Séances Privées
Une séance sur mesure, chez vous. Selon vos envies et vos besoins.
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