Une journée bien-être placée sous le signe du ressourcement.
• Yoga
Animé par Elise, logopède de formation et fondatrice du centre Pas à pas - Centre pédiatrique et mouvement. Baignée dans les pratiques holistiques depuis l’enfance, elle s’est formée à plusieurs approches du yoga, qu’elle transmet avec douceur et bienveillance.
• Méditation
Animé par Virginie, praticienne en soins énergétiques et fondatrice de Fée Nomène. Elle accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de se recentrer, de se libérer de leurs blocages ou simplement de souffler un instant dans leur quotidien.
• Pilates
Animé par Marie-Gabrielle, MG Coach Pilates, triathlète et pratiquante assidue de pilates depuis de nombreuses années. Formée chez Vitalys, elle transmet aujourd’hui cette discipline avec énergie.
• Art-thérapie
Animé par Raphaëlle et Sacha, Ateliers créatifs: Mona et Lisa, deux sœurs passionnées. Enseignantes de profession, elles possèdent une solide expérience dans l’éducation artistique.