Nos enfants, avec leur merveilleuse capacité à rêver, aspirent à grandir, à être acceptés, à découvrir leur créativité et à explorer le monde qui les entoure. Pour développer la relation avec soi-même, les autres et le groupe, ils ont besoin d’accueillir LES EMOTIONS & de cultiver LA CONFIANCE EN SOI.

 

Comment répondre à ce besoin avec fluidité ? Les ateliers MMM en Duo en petits cercles sont une opportunité de vous offrir en famille une expérience complète qui nourrit le cœur, le corps et l'esprit, tout en renforçant le lien d’amour et de joie qui nous unit.

 

S’ouvre à vous en 2024 ce cycle d'ATELIERS SUR-MESURE : à chaque rdv un thème, des partages de ressources et rituels bien-être pour inspirer vos routines familiales.

 

Nous aborderons ainsi au fil des séances comment :

=> Mettre des mots sur ses émotions (joie, peur, colère, tristesse...) pour les accueillir et naviguer leur intensité avec plus d'aisance

=> Développer les bases de la confiance en soi, construire des piliers sur lesquels prendre appui quand je me sens submergé(e) par le quotidien

=> Prendre soin de son corps et se connecter à l'énergie qui le traverse pour apporter plus de bien-être et de stabilité

=> Se créer des repères pour revenir en son centre, partager ses besoins et adopter des pratiques pour y répondre de manière simple, efficace et ludique !

 

Atelier DUO ( 1 parent/grand-parent ou proche + 1 enfant de 3 à 8 ans)

HORAIRES des ateliers : de 10h à 11h15 environ

Lieu : MON ECOLE & MOI - 58 rue Damberg à Brunstatt