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1 masterclass : le yogi moderne
À l’occasion de la sortie de son livre, Mathieu Boldron vous propose une Masterclass unique de 2h, inspirée des enseignements du Yogi Moderne.
Ce moment est une plongée vivante dans l’essence d’un yoga d’aujourd’hui : fonctionnel, profond, conscient.
Une pratique qui prépare le corps à recevoir les asanas à travers la mobilité, le souffle et l’écoute.
Un voyage du grossier vers le subtil, du mouvement vers l’alignement intérieur.
Au programme :
- Mobilité fonctionnelle pour un corps prêt à se transformer
- Vinyasa progressif, puissant fluide, engagé riche d’inversions et de Backbends.
- Travail respiratoire (pranayama) pour revenir à l’essentiel
- Philosophie appliquée au monde moderne
- Méditation et intégration
Mathieu partagera aussi les clés qui ont guidé l’écriture de son livre : comment rendre la pratique plus intelligente, plus libre et plus humaine.
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Concert Kirtan Perspective - 19h 20h30
Rejoignez-nous pour un moment unique où voix et musique se rencontrent pour nous élever un peu plus ensemble. Mathieu Boldron, chanteur et compositeur, est accompagné par ses musiciens : Avi, Noé et Quentin, afin de partager les derniers mantras et compositions de Kirtan Perspective. Un passage unique à Bordeaux !
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1 Masterclass + Concert Kirtan perspective
Profitez de la masterclass "Le yogi moderne" + le concert de Kirtan Perspective pour 60€ à la place de 68€
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