EN PRÉSENTIEL
Les séances hebdomadaires d'entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur des exercices respiratoires, des techniques de sophrologie caycédienne, de méditation, de relaxation.
Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires.
2 horaires sont proposés:
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Les séances hebdomadaires d'entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur des exercices respiratoires, des techniques de sophrologie caycédienne, de méditation, de relaxation.
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Calendrier prévisionnel (34 séances comprises dans l'abonnement - certaines dates peuvent être modifiées)