Vous souhaitez jeûner mais vous ne savez pas comment procéder, vous aimeriez en découvrir les principes mais débuter par une semaine complète sans manger vous fait peur, vous vous sentez fatigué.e et en manque de vitalité ou aimeriez tout simplement prendre du temps pour vous retrouver.

Alors ce séjour vous est destiné et venez-vous initier au jeûne thérapeutique lors d’un séjour de détox et de revitalisation dans le cadre exceptionnel du massif des Bauges en Savoie.

Au programme initiation théorique et pratique au jeûne, cours d’alimentation saine, activités et nettoyage énergétiques (Qi Gong, yoga, automassages…), balades, bains de forêt et initiation à la Sylvothérapie entre lacs, rivières et montagnes des Bauges.

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