Technique de bien-être basée sur une approche scientifique, profonde et sensible de la respiration et des besoins fondamentaux du corps. 

 

• Accompagnement en ligne ou en présentiel
• Durée : 1h+
• Objectifs : améliorer le bon fonctionnement du corps, réduire les inflammations globales et les stress.
• Outils : exercices de respiration & mouvements très doux, sans contre-indication et accessible à tous. Conseils sur les apports nutritionnels fondamentaux selon les recommandations de l'OMS.