Ouverture de la vente en ligne le jeudi 7 septembre 2023 à 16H.

Tous les jeudis de 12H20 à 13H20
Pour les élèves de CM1/CM2
26 séances d'octobre 2023 à mai 2024
Maximum 12 élèves

La sophrologie pour les enfants:
La sophrologie repose sur des techniques ludiques de respiration, de visualisation, de relaxation dynamique et bien entendu sur la prise de conscience du corps et du mouvement. Elle est enrichie par notre imaginaire et notre sensibilité créative.

Programme:
Plusieurs thématiques seront abordées lors de ces séances.
Le travail sur les émotions
Découverte du corps et détente
Développement de la concentration
Restauration de l'estime de soi et des autres