2h Stage de Jazz avec Mathilde Taillandier.
Venue de Lyon, ce cours promet une énergie folle, à ne pas louper!

Tout niveau, accessible à tous.

Parking gratuit, vestiaire sur place.

Place limitée.
non remboursable, possibilité de revendre sa place si besoin.

1h30 de Cours de Danse Ragga Dancehall avec Julie.
De 11h à 12h30
Accessible à tous même débutant

Parking gratuit et vestiaire sur place.
Place limitée.
non remboursable, possibilité de revendre sa place.

Cours de souplesse de 45 minutes avec Flora, accessible à tous.

Rattrapage du 12 octobre.

1h de Pole Dance tout niveaux, accessible à tous.
de 12h15 à 13h15 avec Flora.

non remboursable, possibilité de revendre sa place.

Parking gratuit et vestiaire sur place.

Rattrapage du 12 octobre.

45 Minutes de cours FIT'pilates pour se renforcer avec Charlotte.

Cours de Cerceau avec Flora.
1h30 de cours de 19h à 20h30
Accessible à tous.

Place limitée. non remboursable, possibilité de revendre sa place.

Parking gratuit, et vestiaire sur place

???? Déconnexion mentale · Reconnexion au corps & à l’esprit (Shen)

Un voyage intérieur de 1h30, guidé par Flora & Luiza.

Offrez-vous un véritable moment pour ralentir, lâcher prise et vous reconnecter à vous-même.

? 45 min de Yoga Vinyasa
Commencez par une pratique dynamique et consciente pour réveiller le corps, libérer les tensions et reconnecter mouvement et respiration.

? 45 min de mouvement intuitif & méditation
Laissez ensuite votre corps prendre le relais. À travers des mouvements intuitifs, laissez-vous guider par vos sensations, sans recherche de performance ni de perfection.
Puis terminez par un temps de méditation pour apaiser le mental et retrouver un espace de calme intérieur.

Flora & Luiza seront là tout au long de cette expérience pour vous accompagner, vous guider et prendre soin de vous.

Ici, pas besoin de savoir quoi faire. Pas besoin d'être souple, ni expérimenté. Il suffit de venir comme vous êtes et de vous laisser porter.

???? Venez pour un cours… repartez avec une expérience.

Tarif réduits si vous participez à deux cours de votre choix !

Après avoir validé votre billet, merci d'indiquer à l'organisateur, les deux cours choisis.£
Téléphone : 0649538463