(See below for the english version.)

 

Ce stage est destiné à toute personne désirant explorer et approfondir les espaces de puissance et de liberté que la danse offre en pleine conscience.

Trouver son mouvement naturel, soutenir l'absence de résistance du mental et connaître l'énergie disponible dans notre corps permet d'expérimenter de profonds états méditatifs et extatiques.

La transe peut signifier des états d'épiphanie ou de pleine présence. C'est notre aptitude à vivre ces états de félicité, telle une union des différents aspects de soi dansant avec clarté et passion. Une sensibilité accrue peut alors se cultiver.

Conscientiser les chemins d’éveil de ces états sensibles permet de les vivre comme ressources au cœur de notre quotidien.

 

Les 5 Rythmes (fluidité, staccato, chaos, lyrique et quiétude) nous permettent d’aller réveiller le mouvement dans chacune des 5 réalités du soi. Ils représentent un cycle d’expérimentation pour tisser une relation fluide entre ces différents niveaux d’existence que sont notre corps, nos émotions, notre mental, notre âme créative et l’esprit du monde qui résonne en nous et qui va au-delà de l’incarnation physique.

Ce weekend est un temps privilégié, un espace se voulant bienveillant et sécure vers l'exploration de notre capacité à lâcher prise, à être en mouvement sans jugement et à rendre visible ce qui nous traverse avec sensibilité et authenticité.

Durant ces deux heures trente de laboratoire, nous alternerons entre une guidance structurée et des temps d'exploration libre.

Guillaume Laplane nous partage 20 années d'expérience de facilitation et de passion pour la danse comme source de transformation et d’expansion de soi. Ses espaces invitent à la douceur, la créativité et la joie comme pratiques de méditation et de conscience dans l'instant.

Sessions en musique mixée et en musique live avec GL & musiciens invités.

 

Présentation complémentaire :

Ce stage est destiné à toute personne désirant explorer les espaces de présence modifiée que la danse offre en pleine conscience.

Ce laboratoire est un espace apportant un précieux complément dans la pratique des danses codifiées et chorégraphiques. Le terme “transe” a été longtemps stigmatisé comme décrivant une perte de maîtrise de soi ou une perte de connaissance. Cependant nous pouvons nommer la “transe” pour des états d'épiphanie ou de pleine présence.

 

Gabrielle Roth, fondatrice de la pratique des 5 Rythmes, a développé cette approche pour permettre à toute personne de retrouver une présence instinctive et libre des attentes de performance ou d'esthétique qui limitent fréquemment notre possibilité d'expression en mouvement.

 

Un espace de laboratoire, créatif et sécurisant pour approfondir la pratique de votre propre danse avec le support des 5 Rythmes (fluidité, staccato, chaos, lyrique et quiétude).