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Voyage & Retraite dans le Désert ~Le silence et la joie - 2 au 9 novembre 2024Change event
Voyage & Retraite dans le Désert ~Le silence et la joie - 2 au 9 novembre 2024
Sat Nov 02, 2024 at 12:00 PM to Sat Nov 09, 2024 at 12:00 PM
M'Hamid El Ghizlane, Maroc
Un Voyage & Retraite inoubliable ... Marcher au rythme de la caravane, le silence des dunes, les chants des hommes du désert, leur gentillesse et leur sourire éclatant.
Le désert, cette incroyable leçon d'humanité et d'humilité. 
La beauté renversante. Le silence pour aller se rencontrer, se retrouver.
Pour prendre soin et laisser émerger et se déployer ce qui veut advenir.
Contacter aussi la joie, les rires, la simplicité, les chants.
Faire une détox douce (après un 1er jour de gastronomie sans restriction!) aux fruits et aux bons petits plats marocains, tagines de légumes, caviar d'aubergines, délicieux plats de légumes crus et cuits... afin de s'alléger, se nettoyer, et créer l'espace pour la régénération et la rencontre avec soi.
Dans un espace de bienveillance, de douceur, d'humanité joyeuse !
 
DESCRIPTIF
☀️Coût : 1090€ (possible de régler en plusieurs fois - remboursement intégral uniquement en cas d'annulation ou si une autre personne prend la place, rattrapage également possible sous condition), minimum 7 participants
 
☀️Le tarif comprend : l’hébergement (2 Riads à Marrakech en chambre partagée, la nuit en bivouac fixe, le bivouac dans le désert tente berbère 4 ou 5 personnes ou si besoin tente igloo), les transferts aéroport, les repas, le trek avec accompagnement (guide, chamelier, cuisinier) et la caravane de dromadaires, les transferts en 4*4, les activités.
 
☀️A la charge des participants : 2 dîners à Marrakech, les frais d’accès aux sites touristiques (s’il y en a), le billet d'avion.
 
☀️Températures moyennes 24-25° en journée, 10-12° le soir.
 
⚠️possible d'avoir un chameau de selle pour moins marcher si souhaité.
 
PROGRAMME (petites choses susceptibles de changer)
Introspection dans le désert – Le silence & la joie
 
***Samedi 2 novembre***
Arrivée des participants au Riad dans la journée
Journée libre souk, détente et balades suivant heures d’arrivée des participants (hammam & massage, shopping, découverte culturelle)
Présentation du stage et cercle de bienvenue au Riad en début de soirée
Dîner traditionnel marocain au restaurant suivant envie des uns et des autres
 
***Dimanche 3 novembre***
Petit déjeuner traditionnel marocain
Voyage Marrakech – M’Hamid (8h)~belle route panoramique (arrêt toutes les 2 heures)
Déjeuner traditionnel marocain
Arrivée au magnifique Bivouac fixe aux portes du désert
Yoga ~ détente musculaire après la route
Petit cercle de douceur & de rires
Dîner traditionnel marocain
Nuit au bivouac fixe au cœur de la palmeraie : chambre de 2 à 3 personnes
 
***Lundi 4 novembre***
Yoga – cercle de bonjour
1er jour de l’aventure nomade dans le désert : départ vers 9h-10h
Déjeuner fruits et tisanes vers 13-14h
Temps libre & détente
Puis reprise de la marche (env. 2h-3h) pour arriver aux belles dunes encore parsemées de tamaris à Sidi Naji.
Sungazing, méditation au coucher du soleil.
Dîner traditionnel marocain sain et délicieux (végétal) autour du feu
Chants autour du feu, soirée et surprises.
 
***Mardi 5 novembre***
Méditation au lever du soleil
Yoga – cercle de bonjour
2ème jour de l’aventure nomade dans le désert : vers les dunes orangées de l’Erg Zahar : départ vers 9h-10h, marche 2h-3h
Déjeuner fruits et tisanes
Temps libre & détente
Conférence alimentation & jeûne// OU Logique émotionnelle (à caler)
Dîner traditionnel marocain sain et délicieux (végétal)// autour du feu
Cercle de paroles
 
***Mercredi 6 novembre***
Jour de pause dans les dunes
Méditation au lever du soleil
Yoga – cercle de bonjour
Respirations hyperoxygénantes & détente profonde
Balade
Déjeuner fruits et tisanes
Temps libre & détente
Atelier relaxation profonde & lâcher prise
Sungazing sur la dune hurlante somptueuse
Dîner traditionnel marocain sain et délicieux (végétal) ~ chants autour du feu
Méditation aux étoiles
 
***Jeudi 7 novembre***
Jour de pause dans les dunes
Méditation au lever du soleil & mantras
Yoga – cercle de bonjour
Balade
Déjeuner fruits et tisanes
Temps libre & détente
Cercle de chant intuitif & méditation aux dunes
Sungazing sur les dunes
Départ pour le Bivouac fixe
Dîner traditionnel marocain sain et délicieux (végétal)
Cercle de clôture et célébration autour du feu
 
***Vendredi 8 novembre***
Yoga – cercle de bonjour : rapide
Retour à Marrakech – visite de la poterie Tamegrout ou de la Kasbah Aït Benhaddou classée au patrimoine mondial de l'Unesco.
Déjeuner à Ouarzazate (Pic Nic de fruits)
Arrivée tard au Riad à Marrakech
Dîner tous ensemble à organiser selon les envies
 
***Samedi 9 novembre***
Petit déjeuner léger
Journée libre & départ
 
☀️ Ce séjour est ouvert à tous et à toutes, il n'y a pas de niveaux, pas de pré-requis si ce n'est de pouvoir marcher (et il est possible de louer un chameau de selle si besoin pour alléger la marche).
Vous serez libres de faire les activités qui vous plairont, dans cet espace qui sera un espace pour vous faire du bien, prendre soin de vous et passer un moment de joie et de douceur !
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Retraite désert - L'aventure nomade - 2 au 9 nov 2024 (hors hébergement, guides etc.)
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530.00 Included