Et si tu prenais une journée pour te reconnecter à toi-même, entre puissance et douceur ?
FeelLoveClub t’invite à une expérience unique inspirée de la médecine chinoise et indo-tibétaine, pour explorer les deux grandes forces qui t’habitent : le YIN & le YANG.
Le YIN
Le calme, la lenteur, l’introspection, la douceur, le lâcher-prise.
Le YANG
L’action, le courage, le mouvement, l’audace, le dépassement de soi.
Cette journée est pensée comme un vrai voyage intérieur entre ces deux énergies.
AU PROGRAMME :
MATIN (08h30 – 13h)
Canyoning – Énergie YANG
Un moment pour oser, sauter, avancer, sortir de ta zone de confort et réveiller ton audace.
MIDI
Pique-nique partagé (tu emmènes à boire et a mangé à partager avec les autres filles)
Un moment simple, humain, pour échanger et rencontrer les filles du groupe.
APRÈS-MIDI (14h – 16h)
Yoga doux Énergie YIN
Un retour à soi, à la lenteur, à la respiration, pour apaiser le corps et le mental.
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C’est une expérience pour :
• retrouver ton équilibre intérieur
• sortir du mode “trop vite / trop plein”
• te dépasser puis te recentrer
• reconnecter corps & mental
• vivre une vraie expérience humaine et émotionnelle
LIEU : Canyon du Reposoir
(à 30 min d’Aix-les-Bains et Annecy – Massif des Bauges)
TARIF :
prix abonnée 75€ (15€ en ligne et 60€ le jour j)
prix non abonné : 90€ (30€ en ligne et 60€
CONDITIONS :
• savoir nager
• ne pas avoir de vertige important
• participation sous ta propre responsabilité
•Apporter une gourde et une serviette
• de quoi s'habiller pour la pratique du Yoga