Séances alternant postures et mouvement debout, en flottaison et/ou en immersion, et couronnées par une relaxation en flottaison.

Toutes les séances sont accessibles à tout moment de la grossesse, sans aucun prérequis. Elles se déroulent dans un bassin privatif chauffé à 35°C situé à Uccle, et les tarifs incluent les frais de réservation de la piscine.