SILENT ECSTATIC — Danser avec les éléments

 

Imagine : un casque sur les oreilles, les pieds dans le sable encore tiède, le ciel qui s’embrase au coucher du soleil, et autour de toi un petit groupe de corps en mouvement…
Bienvenue à Silent Ecstatic, une Ecstatic Dance en mode silent disco sur la plage.
Un moment pour te connecter à toi, aux autres et à la nature, dans la beauté du crépuscule.

Pas besoin d’avoir déjà “dansé librement” ou “fait de l’Ecstatic” pour venir.
Tu as juste besoin de l’envie de bouger, de respirer, de te déposer, de te faire du bien.
Ici, on ne parle pas. On écoute. La musique nous guide. Le corps suit.

 

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C’EST QUOI L'ECSTATIC DANCE ?
C’est une expérience de danse libre et intuitive, où chacun·e peut s’exprimer comme iel est, sans jugement, sans attente.
Tu n’as pas besoin de savoir danser : viens comme tu es.
La musique monte doucement en intensité, t’invite à bouger, à t’explorer, à relâcher.
Un moment pour te reconnecter à ton corps, te libérer des tensions, ressentir, kiffer…
Tout ça dans un espace sécure, sans substances, sans paroles.
Juste toi, ton casque, le sable, l’océan… et la vibe du groupe.

 

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LES DATES (20 places uniquement par date)

Capbreton
- Dimanche 3 août · 19h45–21h45
- Dimanche 10 août · 19h15–21h15

 

Bidart
- Jeudi 7 août · 19h30–21h30
- Dimanche 17 août · 19h–21h

 

Le lieu exact sera communiqué après inscription.
D’autres dates pourront s’ajouter selon la météo et l’énergie du groupe.

 

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TARIF : 25 €
Casque inclus (nombre limité à 20).

 

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DEROULE INDICATIF
- 19h15 : Accueil (papotes, grignotage léger, pieds dans le sable)
- 19h45 : Ouverture de l’espace
- 20h00 : Cercle d’ouverture + mise en corps douce
- 20h15 : Voyage Ecstatic (1h20 à 1h30 de danse)
- 21h40 : Fermeture en douceur

 

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LE CADRE & LES VALEURS
Cet espace repose sur des piliers simples et essentiels :
- Écoute – Bienveillance – Respect – Consentement
- La danse se vit en silence, chaque casque diffusant la même musique.
- Ici, pas de performance. Tu peux bouger doucement ou sauvagement, danser seul·e ou croiser un regard, c’est toi qui choisis.
- Le contact est possible mais jamais imposé.
- On danse pieds nus (ou en chaussettes, mais bon… sable !).
- Pas d’alcool ni de substances : juste l’instant, la musique, la présence.
- Et si c’est ta première, tu es bienvenu·e comme tu es, à ton rythme.

 

Les enfants sont bienvenus s’ils restent à proximité sans perturber l’expérience des autres. Ils peuvent être à côté, jouer sur la plage… tant que le cercle reste fluide.

 

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A PRENDRE AVEC TOI
- Une gourde d’eau
- De quoi te couvrir après la danse (selon météo + frilosité)
- Un petit encas pour avant/après
- Tenue confortable
- Un maillot si tu veux piquer une tête après la danse (le kiff ultime ????️)

 

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ATTENTION : 20 casques = 20 places seulement.
Réservation indispensable.

 

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