SIT en e-learning
Thu Oct 29, 2026 to Mon Dec 31, 2029
Timezone : Europe/Paris
Online event
e-learning - A son rythme
sans limite dans le temps
Les fondamentaux de la pleine conscience : un parcours en six séances pour apprendre, expérimenter et intégrer la pratique au quotidien.
Votre programme
- Six séances avec enseignements en vidéos et pratiques audio (> 6h de contenus)
- Une progression et des ressources audios accessibles dans votre espace SCOP.
- Deux rendez-vous individuels de mentorat en visio de 30 minutes, après les séances 2 et 6.
- Questionnaire d'évaluation des habiletés de pleine conscience initial et final avec comparatif personnel.
Date
Thu Oct 29, 2026 to Mon Dec 31, 2029
Timezone : Europe/Paris
