Slow club — FLOW
Sun Nov 29, 2026 from 02:00 PM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Brussels
Une parenthèse pour ralentir, comprendre et revenir à soi.
Et si, le temps d'un dimanche, tu n'avais plus rien à gérer ?
Le Slow Club, c'est un dimanche par mois pour mettre le quotidien sur pause et s'offrir un véritable moment pour soi.
Pour cette édition FLOW, je t'invite à vivre trois heures pour ralentir, déconnecter et prendre soin de toi.
—Dimanche 29 novembre 2026
—De 14h à 17h
—À Liège
—10 places · 40 € par personne
—De 14h à 17h
—À Liège
—10 places · 40 € par personne
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UNE PARENTHÈSE POUR TOI
—Le yoga lent & la respiration
Un temps pour ralentir, relâcher les tensions et revenir à tes sensations. Une pratique accessible à tous, guidée par une invitée, sans recherche de performance.
—Le temps naturo : comprendre ton corps pour mieux respecter ses besoins
Pourquoi est-ce parfois si difficile de ralentir ? Que se passe-t-il dans notre corps lorsque les journées s'enchaînent sans véritable pause ? Et comment prendre soin de soi lorsque le quotidien laisse peu de place au repos ?
--> À travers un temps de partage accessible, je t'aide à mieux comprendre les besoins de ton corps et à découvrir des gestes simples pour prendre soin de toi, même lorsque ton emploi du temps est chargé.
—Des rituels pour ralentir
Des pratiques simples à découvrir pour t'offrir des moments de pause et prolonger cette expérience chez toi, à ton rythme.
—Un goûter gourmand & nourrissant
Un dernier moment pour savourer, échanger et profiter pleinement de cette parenthèse ensemble.
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ET APRÈS ?
Tu repartiras avec un livret créé spécialement pour l'occasion, reprenant les notions abordées et des gestes concrets à intégrer dans ton quotidien.
Mais aussi avec une meilleure compréhension de tes besoins et des pistes pour faire une place au ralentissement dans tes semaines.
Parce que prendre soin de soi ne devrait pas être quelque chose que l'on reporte toujours à plus tard.
Et parfois, dix minutes suffisent pour commencer à faire autrement.
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POURQUOI LE SLOW CLUB EXISTE
On se dit souvent qu'on ralentira quand on aura terminé.
Quand le travail sera moins chargé. Quand on aura réglé ce qu'il y a à régler. Quand on aura enfin un peu de temps.
Mais il y a toujours quelque chose à faire.
Et prendre du temps pour soi devient souvent la première chose qu'on reporte.
Alors j'ai eu envie de créer un rendez-vous qui nous invite à faire autrement.
Un espace où tu peux déconnecter, te laisser guider et simplement être là. Sans avoir à organiser quoi que ce soit, sans objectif à atteindre.
Et parce que ralentir, ce n'est pas seulement s'arrêter, j'avais aussi envie de t'offrir des clés pour mieux comprendre ton corps et apprendre à respecter ses besoins, même une fois rentrée chez toi.
C'est ça, le Slow Club : une parenthèse pour souffler, comprendre et revenir à soi.
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INFORMATIONS PRATIQUES
Date : dimanche 29 novembre 2026
Horaire : de 14h à 17h
Lieu : au studio LOVE IN MOTION à Cointe Tarif : 40 € par personne
Nombre de places : 10
Horaire : de 14h à 17h
Lieu : au studio LOVE IN MOTION à Cointe Tarif : 40 € par personne
Nombre de places : 10
—Les tapis sont fournis sur place.
—Viens en tenue confortable pour profiter pleinement des différentes activités.
—Aucun niveau requis, que ce soit en yoga, en respiration ou en naturopathie.
—Tu n'as pas besoin d'attendre d'avoir du temps pour toi. Tu peux commencer par t'en accorder.
Je me réjouis de partager cette parenthèse avec toi.
A très vite,
A très vite,
Laura
FAQ
Est-ce que je dois avoir déjà fait du yoga ?
Et si je ne suis pas sportive ?
Est-ce que je peux venir seule ?
Qu’est-ce qui est compris dans le prix ?
Que vais-je apprendre pendant le temps naturopathie ?
Puis-je annuler ma réservation ?
Date and place
Sun Nov 29, 2026 from 02:00 PM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Brussels