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Votre moment serein

SLOW TIME Book

Tue Jun 07, 2022 to Tue Jun 28, 2022

2022-06-07 10:30:00 2022-06-28 14:30:00 Europe/Paris SLOW TIME Reservations on : https://www.billetweb.fr/slow-time-votre-moment-serein -- Venez vivre un moment serein en trois temps: 2h de sortie en nature, suivie d'un déjeuner sain au Yeni's Café Boutique (16 rue Pottier, 78150 Le Chesnay) ******************************************************************************************************* Slow Time, votre moment serein Parce qu'une thérapeute a besoin de se ressourcer et a toujours envie d’apprendre de nouvelles techniques… Parce qu'une entrepreneuse a besoin de canaliser son énergie pour développer ou bien cadrer sa créativité débordante... Parce qu’en Nature on peut lâcher prise bien plus vite qu’entre 4 murs…. 2 entrepreneuses du bien-être, Frédérique Elie professeur de Varma Yoga & Mudras (Yoga Fée ) & Nath Grosz, guide en bains de forêt et sylvothérapeute @Ma Pause Nature vous ont concocté Slow Time, votre moment serein. Une découverte de nouvelles pratiques bien-être complémentaires fusionnées lors d’un parcours au Parc de Versailles, suivi d’un déjeuner de saison chez Audrey @ Yeni’s Café Boutique. Via la Sylvothérapie et son concept Ma Pause Nature, Nath vous propose une invitation au mieux-être et à l'introspection, enrichie d'activités ludiques pour éveiller vos cinq sens et votre intuition. Une immersion sensorielle guidée pour apprendre à profiter des bienfaits de la forêt et des arbres, dont le principal est la baisse du cortisol, l'hormone du stress. Vous serez actrices d'ateliers créatifs, récréatifs avec une initiation à la fameuse connexion aux arbres qui ne se résume pas à un simple câlin. Site Ma Pause Nature Frédérique vous propose de vous faire découvrir le monde du Varma Yoga et des Mudras. Le Varma yoga est l'aspect subtil du Hatha Yoga, les postures sont induites par les 5 souffles vitaux présents dans le corps. En Varma Yoga, on ne fait pas la posture, on est la posture. Les mudras sont des gestes simples et bienfaisants qui permettent une réelle reconnexion à soi. Ils peuvent apaiser un état émotionnel, soutenir le soulagement de maux du quotidien. Par un simple positionnement des doigts, vous pouvez accompagner la circulation de l'énergie dans votre corps là où il en a besoin. Ces gestes agissent aussi sur la circulation des 5 souffles en les accentuant ou les diminuant si besoin dans l’instant. Page FB Yoga Fée en attendant le site Le Yeni’s, nouveau concept-store et lieu de détente au Chesnay pour passer un bon moment entre amis, collègues...ou seul(e). Les produits proposés sont sains, faits-maison ou par un traiteur spécialiste du sans gluten et sans lactose, idéal pour les intolérantes qui peinent parfois à trouver où aller déjeuner. Vous pourrez également vous laisser séduire et succomber un coup de cœur du côté boutique de créateurs ou à une gourmandise côté épicerie fine. Yeni's Café Boutique Le Chesnay, Le Chesnay-Rocquencourt, France Frederique ELIE EI

Timezone : Europe/Paris

Venez vivre un moment serein en trois temps: 2h de sortie en nature, suivie d'un déjeuner sain au Yeni's Café Boutique (16 rue Pottier, 78150 Le Chesnay)

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Slow Time, votre moment serein

Parce qu'une thérapeute a besoin de se ressourcer et a toujours envie d’apprendre de nouvelles techniques…

Parce qu'une entrepreneuse a besoin de canaliser son énergie pour développer ou bien cadrer sa créativité débordante...

Parce qu’en Nature on peut lâcher prise bien plus vite qu’entre 4 murs….

2 entrepreneuses du bien-être, Frédérique Elie professeur de Varma Yoga & Mudras (Yoga Fée ) & Nath Grosz, guide en bains de forêt et sylvothérapeute @Ma Pause Nature vous ont concocté Slow Time, votre moment serein.

Une découverte de nouvelles pratiques bien-être complémentaires fusionnées lors d’un parcours au Parc de Versailles, suivi d’un déjeuner de saison chez Audrey @ Yeni’s Café Boutique.

Via la Sylvothérapie et son concept Ma Pause Nature, Nath vous propose une invitation au mieux-être et à l'introspection, enrichie d'activités ludiques pour éveiller vos cinq sens et votre intuition. Une immersion sensorielle guidée pour apprendre à profiter des bienfaits de la forêt et des arbres, dont le principal est la baisse du cortisol, l'hormone du stress. Vous serez actrices d'ateliers créatifs, récréatifs avec une initiation à la fameuse connexion aux arbres qui ne se résume pas à un simple câlin. Site Ma Pause Nature

Frédérique vous propose de vous faire découvrir le monde du Varma Yoga et des Mudras. Le Varma yoga est l'aspect subtil du Hatha Yoga, les postures sont induites par les 5 souffles vitaux présents dans le corps. En Varma Yoga, on ne fait pas la posture, on est la posture. Les mudras sont des gestes simples et bienfaisants qui permettent une réelle reconnexion à soi. Ils peuvent apaiser un état émotionnel, soutenir le soulagement de maux du quotidien. Par un simple positionnement des doigts, vous pouvez accompagner la circulation de l'énergie dans votre corps là où il en a besoin. Ces gestes agissent aussi sur la circulation des 5 souffles en les accentuant ou les diminuant si besoin dans l’instant. Page FB Yoga Fée en attendant le site

Le Yeni’s, nouveau concept-store et lieu de détente au Chesnay pour passer un bon moment entre amis, collègues...ou seul(e). Les produits proposés sont sains, faits-maison ou par un traiteur spécialiste du sans gluten et sans lactose, idéal pour les intolérantes qui peinent parfois à trouver où aller déjeuner.

Vous pourrez également vous laisser séduire et succomber un coup de cœur du côté boutique de créateurs ou à une gourmandise côté épicerie fine. Yeni's Café Boutique

Location

Le Chesnay, Le Chesnay-Rocquencourt, France

Contact

Frederique ELIE EI

52 avenue de Villeneuve l'Etang, 78000, Versailles, France

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