Le dimanche 15 mars, j’ai à cœur de vous retrouver pour un atelier en ligne singulier.

Ce ne sera pas un cours de Kundalini classique, mais un espace de restauration profonde. Un voyage somatique pour revenir à la paix.

Un moment de retour au souffle et au ressenti, pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions accumulées et retrouver un état de présence intérieure.

À travers des pratiques douces et conscientes, nous laisserons le corps se déposer, respirer et se réguler naturellement.

 

Cet atelier est une invitation à ralentir, à revenir dans le corps et à créer un espace de sécurité intérieure.

Il est ouvert à toutes et tous, sans prérequis.

Un temps pour se reconnecter à soi, restaurer l’équilibre et repartir plus ancré·e et apaisé·e.

 

Atelier en Ligne sur Zoom avec replay disponible de 5 jours.