SOMATIC FLOW
Tue Jan 20, 2026 from 08:00 PM to 09:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Online event
C'est quoi Somatic Flow ?
Un espace en ligne pour revenir à toi, à ton corps, à ton essence.
Chaque semaine, on se retrouve pour une heure de pratique corporelle où tu peux enfin lâcher le mental, libérer les tensions et reconnecter corps, cœur et esprit.
À travers la danse libre, le mouvement guidé tu offres à ton corps ce qu'il demande : de l'espace pour s'exprimer, pour ressentir, pour guérir.
Concrètement, ça se passe comment ?
Tous les mardis
⏱ 1 heure de pratique guidée
En ligne, depuis chez toi
Dans ton intimité, à ton rythme
⏱ 1 heure de pratique guidée
En ligne, depuis chez toi
Dans ton intimité, à ton rythme
Au programme :
- Mouvement guidé
Des explorations pour élargir ton vocabulaire corporel et retrouver de la mobilité
Des explorations pour élargir ton vocabulaire corporel et retrouver de la mobilité
- Danse libre
Un espace pour laisser ton corps guider, sans contrôle, sans jugement
Un espace pour laisser ton corps guider, sans contrôle, sans jugement
- Danse-thérapie
Une pratique puissante pour faire circuler les émotions et libérer ce qui stagne
Une pratique puissante pour faire circuler les émotions et libérer ce qui stagne
- Reconnexion somatique
Des moments doux pour revenir à tes sensations et honorer ton corps
Des moments doux pour revenir à tes sensations et honorer ton corps
Le Somatic Flow est fait pour toi si...
✴︎ Tu veux être à l'écoute de ton corps et apprendre à comprendre ses messages
✴︎ Tu souhaites être moins dans le mental et plus dans le ressenti
✴︎ Tu désires cultiver plus de présence dans ta vie et tes relations
✴︎ Tu as besoin de libérer les tensions physiques et émotionnelles
✴︎ Tu veux développer l'intelligence et la fluidité dans ton corps
Date
Tue Jan 20, 2026 from 08:00 PM to 09:00 PM
Timezone : Europe/Paris