Dans un monde marqué par l’insécurité, la sur-adaptation et le stress chronique, cette conférence propose un éclairage clair et accessible sur le psychotraumatisme.
Au-delà des événements dits « graves », elle explore comment des expériences ordinaires, répétées ou non reconnues peuvent laisser une empreinte durable sur le système nerveux, les émotions et le corps.
Une invitation à comprendre nos réactions, à sortir de la culpabilité, et à ouvrir un chemin vers plus de sécurité intérieure, individuelle et collective.

 

Avec Léna Aubry, Psychotraumatologue