Sophro Balade au Parc de Rentilly 

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine nature ✨

*  1h de sophrologie en extérieur pour relâcher les tensions et vous reconnecter à l’instant présent
* 30 minutes de relaxation sonore aux bols tibétains pour une détente profonde
* Dégustation en pleine conscience incluse

 

Séance animée par deux sophrologues :
Caroline Grison & Virginie Benoist

 

 Lieu : Parc de Rentilly

 

À prévoir :
– De quoi vous allonger au sol (tapis, serviette…)
– Un plaid (selon la météo)
– Une bouteille d’eau

 

 Un moment hors du temps pour prendre soin de vous, respirer et vous ressourcer en pleine nature.