Sophro Balade au Parc de Rentilly
Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine nature ✨
* 1h de sophrologie en extérieur pour relâcher les tensions et vous reconnecter à l’instant présent
* 30 minutes de relaxation sonore aux bols tibétains pour une détente profonde
* Dégustation en pleine conscience incluse
Séance animée par deux sophrologues :
Caroline Grison & Virginie Benoist
Lieu : Parc de Rentilly
À prévoir :
– De quoi vous allonger au sol (tapis, serviette…)
– Un plaid (selon la météo)
– Une bouteille d’eau
Un moment hors du temps pour prendre soin de vous, respirer et vous ressourcer en pleine nature.