Sophro - Flash ? En ligne ? Mais qu'est-ce que c'est que ça ?
La crise du Covid 19 nous a montré un réel besoin !
Que vous soyez en télétravail, au bureau, à la maison...
Vous ressentez parfois le besoin d'une pause, une demi-heure pour relâcher les tensions, vous recentrer, vous détendre et ....
Repartir pour la suite de la journée apaisé et en forme !
Vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer pour un cours ou votre entreprise ne propose pas ce type d'intervention sur votre lieu de travail ! Et vous laissez les journées passer les unes après les autres, sans avoir le véritable rendez-vous détente et la parenthèse dont vous avez tant besoin !
Et si vous pouviez quand même bénéficier de vrais cours, avec un véritable interlocuteur, d'autres participants, et ça, où que vous soyez à l'horaire du cours ?
C'est désormais possible avec "Sophro - Flash" en ligne.
Chaque semaine ces rendez-vous vous sont proposés pour vivre et entraîner ensemble
Il vous suffira de vous "poser" pendant 1/2 heure. Pas besoin de tenue particulière ou de préparation... Venez comme vous êtes !
Les séances ont lieu chaque semaine.
Le tarif à la séance est de 6€
Une formule souple et conviviale.
Consultez le site Apprivoiser son stress
Vous aimeriez faire un point personnalisé ou prendre un rendez-vous individuel ?