Sophro’Balade, Relaxation Sonore & Dégustation en Pleine Conscience dans un cadre verdoyant et enchanteur avec Caroline Grison et Virginie Benoist.

Au programme :

Marche consciente, pause sophrologie en pleine nature, voyage sonore pour une relaxation profonde, et une dégustation en pleine conscience pour éveiller vos sens.

Un moment de reconnexion à soi et à la nature, pour relâcher les tensions, ralentir le rythme et savourer l’instant présent. ????????????

 

Prévoyez une tenue et des chaussures confortables ainsi qu'un drap de plage ou plaid pour vous installer au sol et une bouteille d’eau pour vous hydrater.

 

RDV à l'entrée du Parc, au niveau du parking, 10 mn avant le départ.

 

A très vite !