Les séances en groupe de sophrologie en très petit comité à mon domicile.

L'idée est de prendre 1h pour soi, dans un cadre bienveillant et détendu. De se laisser guider avec des exercices de sophrologie adaptés et ciblés pour le groupe.

​​​​​​En petit comité, ces rendez-vous ont lieu une fois par mois.

Je laisse ces séances ouvertes et libres c'est à dire qu'il n'y à pas d'inscription à l'année, chacune et chacun est libre d'aller et venir à tout moment.

Où ?

Chez moi, rue de la croix gagnée à Nancy 

Quand ?
1 mardi par mois de à 20h

Tarifs ?
La séance 15€

Comment ?

Pensez à prendre tout pour être confortable  ainsi que pour vous assoir au sol (coussin de méditation, tapis de sol, plaid, coussin, vêtements conforts...)
Vennez comme vous êtes et n'hésitez pas si vous avez la moindre questions (0679504537)

Au plaisir de partager ces moments avec vous