SOPHROLOGIE - Laisser de la place à la détente - Séance en visio
SOPHROLOGIE - Laisser de la place à la détente - Séance en visio Online event Book
Thu Oct 29, 2020 to Thu Jan 28, 2021
Timezone : Europe/Paris
2020-10-29 18:30:00 2021-01-28 19:30:00 Europe/Paris SOPHROLOGIE - Laisser de la place à la détente - Séance en visio Reservations on : https://www.billetweb.fr/sophrologie-laisser-de-la-place-a-la-detente-seance-en-visio-avec-zoom1 -- Se détendre en douceur grâce à la sophrologie.Je propose des séances tous les jeudis de 18h30 à 19h30 via ZoomAu cours de ces séances nous réactiverons ou maintiendrons des ressources de détente.Inspirée de plusieurs disciplines dont le yoga, la méditation, la relaxation…, la Sophrologie combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentale, visant à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique.C’est une méthode naturelle qui permet d'améliorer son bien-être au quotidien (stress, anxiété, troubles du sommeil,…).La sophrologie s’adresse à tous pour tous les moments de la vie et s’adapte à l’âge et aux conditions de santé de chacun.La séance dure 1h6 participants maximum le prix est de 12€Abonnement possible pour 6 séances au tarif de 60€Comment ça se passe une séance en visio ?Je vous adresse un lien qui vous permettra de vous connecterPuis nous réaliserons la séance de Sophrologie, par écrans interposés. Il vous suffira juste de vous installer confortablement dans un fauteuil, un canapé ou tout autre siège, dans une pièce ou un endroit calme où vous ne serez pas dérangé. - Sophrologue Laurence EATON
Se détendre en douceur grâce à la sophrologie.

Je propose des séances tous les jeudis de 18h30 à 19h30 via Zoom
Au cours de ces séances nous réactiverons ou maintiendrons des ressources de détente.
Inspirée de plusieurs disciplines dont le yoga, la méditation, la relaxation…, la Sophrologie combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentale, visant à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique.
C’est une méthode naturelle qui permet d'améliorer son bien-être au quotidien (stress, anxiété, troubles du sommeil,…).
La sophrologie s’adresse à tous pour tous les moments de la vie et s’adapte à l’âge et aux conditions de santé de chacun.

La séance dure 1h
6 participants maximum
le prix est de 12€

Abonnement possible pour 6 séances au tarif de 60€


Comment ça se passe une séance en visio ?
Je vous adresse un lien qui vous permettra de vous connecter
Puis nous réaliserons la séance de Sophrologie, par écrans interposés. Il vous suffira juste de vous installer confortablement dans un fauteuil, un canapé ou tout autre siège, dans une pièce ou un endroit calme où vous ne serez pas dérangé.


Read more
Organizer
Sophrologue Laurence EATON