Sophrologie prénatale en ligne tous les vendredi du mois de mai de 11h à 12h - 15 euros par séance. Inscription obligatoire - Places limitées

Ce sont des séances prénatales en groupe que je propose au mois de mai (maximum 8 pers) avec pour direction de vivre au mieux sa grossesse et son accouchement.

La Sophrologie c'est entrainer sa conscience à être consciente de.... Dans le contexte d'une grossesse c'est s'entrainer à se concentrer et mettre en lumière ses forces et capacités, savoir s'adapter au changement et à l'imprévue et dépasser ou mettre en parenthèse ses craintes, ce qui est vécu négativement.

Je trouve pertinent de le proposer car je me suis moi-même accompagnée avec la Sophro pendant ma grossesse et accouchement.