Notre manière d'être avec les autres prend racine dans notre manière d'être avec nous-mêmes.

A travers nos relations se rejouent des dynamiques invisibles: besoin de reconnaissance, peur du rejet, difficulté à poser des limite, tendance à s'oublier ou à se protéger. Ce que nous vivons dans le lien n'est pas uniquement lié à l'autre mais surtout à notre histoire, à notre système nerveux et à nos mécanismes d'adaptation.

Cet atelier propose un espace pour comprendre ces fonctionnement, sortir des automatismes relationnels et retrouver une posture plus just, plus consciente, plus sécurisée.