Soutenir la pratique de pleine conscience
Soutenir la pratique de pleine conscience Online event Registration
Mon Feb 12, 2024 from 06:30 PM to 08:00 PM
2024-02-12 18:30:00 2024-02-12 20:00:00 Europe/Brussels Soutenir la pratique de pleine conscience Reservations on : https://www.billetweb.fr/soutenir-pleine-conscience-12-fevrier-2024 --   Soutien à la pratique de pleine conscience   POTAGER à l'IPC   Pratiquer la pleine conscience avec Ouverture et Tendresse pour Accepter. En Groupe, cultiver un Elan Renouvelé.   Séance en ligne, lundi 12 février 2024, 18h30 - 20h00   Ouvert à toute personne ayant suivi un programme de pleine conscience en 8 semaines antérieurement (MBSR, MBCT, MECL, ...), que ce soit à l'IPC ou chez des collègues: bienvenue!   Format: en distanciel, via la plateforme Zoom.   La pleine conscience n'est pas qu'une question d'attention. Elle n'est pas neutre. Sa pratique concerne la manière dont nous sommes en rapport avec nous-mêmes, avec les autres, avec nos expériences, avec le monde. La pleine conscience est intimement liée à la pratique du cœur, c'est-à-dire aux attitudes que nous entretenons intérieurement. Qu'est-ce qui est source d'équilibre en soi et autour de soi? Quels états d'esprit sont bénéfiques? De février à juin 2024, nous aborderons chaque mois une attitude telle que proposée dans des enseignements classiques: la bienveillance, la compassion, la joie et l'équilibre. Le 5e mois, nous revisiterons ces 4 états mentaux. Détail sur cette séance et suivantes (1x/mois): voir ici.   Vous recevrez, au plus tard 24h avant la séance, un courriel avec le lien pour la salle Zoom. Veillez à vérifier votre boîte de spams au cas où ;-)   Enseignante: Gwénola Herbette, PhD, instructrice, formatrice et superviseure MBSR certifiée (CFM, UMass Medical School) - Institut Pleine Conscience
Timezone : Europe/Brussels
 
Soutien à la pratique de pleine conscience
 
POTAGER à l'IPC
 
Pratiquer la pleine conscience avec
Ouverture et
Tendresse pour
Accepter. En
Groupe, cultiver un
Elan
Renouvelé.
 

Séance en ligne, lundi 12 février 2024, 18h30 - 20h00

 

Ouvert à toute personne ayant suivi un programme de pleine conscience en 8 semaines antérieurement (MBSR, MBCT, MECL, ...), que ce soit à l'IPC ou chez des collègues: bienvenue!
 
Format: en distanciel, via la plateforme Zoom.
 

La pleine conscience n'est pas qu'une question d'attention. Elle n'est pas neutre. Sa pratique concerne la manière dont nous sommes en rapport avec nous-mêmes, avec les autres, avec nos expériences, avec le monde. La pleine conscience est intimement liée à la pratique du cœur, c'est-à-dire aux attitudes que nous entretenons intérieurement.

Qu'est-ce qui est source d'équilibre en soi et autour de soi?
Quels états d'esprit sont bénéfiques?

De février à juin 2024, nous aborderons chaque mois une attitude telle que proposée dans des enseignements classiques: la bienveillance, la compassion, la joie et l'équilibre. Le 5e mois, nous revisiterons ces 4 états mentaux.

Détail sur cette séance et suivantes (1x/mois): voir ici.
 
Vous recevrez, au plus tard 24h avant la séance, un courriel avec le lien pour la salle Zoom. Veillez à vérifier votre boîte de spams au cas où ;-)
 
Enseignante: Gwénola Herbette, PhD, instructrice, formatrice et superviseure MBSR certifiée (CFM, UMass Medical School)
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Organizer
Institut Pleine Conscience