Soutien méditation pleine conscience "Les ressources du cœur" EN LIGNE
avec Stéphanie Maulay
Soutien méditation pleine conscience "Les ressources du cœur" EN LIGNE Online event Book
Tue Dec 01, 2020 from 06:30 PM to 08:30 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2020-12-01 18:30:00 2020-12-01 20:30:00 Europe/Paris Soutien méditation pleine conscience "Les ressources du cœur" EN LIGNE Reservations on : https://www.stephaniemaulay.fr/ -- Cet atelier de soutien à la pratique méditative est dédié aux ressources du cœur et au soin pour nous éveiller, d'une manière incarnée et au gré des situations que nous rencontrons, à l'amour, l'autocompassion, la bienveillance, la douceur, la gratitude, la joie...Ce temps précieux et reliant vous permettra de prendre soin de vous quel que soit votre état du moment et vous aidera à faire face avec plus d'habileté à l'instabilité ambiante.Cet atelier vous est particulièrement destiné si vous êtes déjà initié(e) à la méditation pleine conscience (programme MBSR/MBCT, retraites, etc...). Si vous commencez la méditation, orientez-vous de préférence sur les séances d'initiation à la méditation de pleine conscience et/ou une séance d'Eveil corporel et méditation avant de participer à cet atelier.Infos pratiques : un mail vous sera envoyé quelques jours avant la séance avec les informations utiles pour profiter au mieux de cette séance et un lien privé pour vous connecter à la plateforme Zoom (via votre ordinateur, tablette, téléphone).Au plaisir de vous retrouver très bientôt.Remarque : à la fin du confinement, retrouvez-moi à Rennes sur les ateliers de soutien à la pratique méditative en présentiel d'une durée de 2h ou 2h30 à l'atelier Prana (157 rue de Vern) et au studio Art Chi Tech (117 rue d'Antrain). - Stéphanie Maulay

Cet atelier de soutien à la pratique méditative est dédié aux ressources du cœur et au soin pour nous éveiller, d'une manière incarnée et au gré des situations que nous rencontrons, à l'amour, l'autocompassion, la bienveillance, la douceur, la gratitude, la joie...

Ce temps précieux et reliant vous permettra de prendre soin de vous quel que soit votre état du moment et vous aidera à faire face avec plus d'habileté à l'instabilité ambiante.

Cet atelier vous est particulièrement destiné si vous êtes déjà initié(e) à la méditation pleine conscience (programme MBSR/MBCT, retraites, etc...). Si vous commencez la méditation, orientez-vous de préférence sur les séances d'initiation à la méditation de pleine conscience et/ou une séance d'Eveil corporel et méditation avant de participer à cet atelier.

Infos pratiques : un mail vous sera envoyé quelques jours avant la séance avec les informations utiles pour profiter au mieux de cette séance et un lien privé pour vous connecter à la plateforme Zoom (via votre ordinateur, tablette, téléphone).

Au plaisir de vous retrouver très bientôt.

Remarque : à la fin du confinement, retrouvez-moi à Rennes sur les ateliers de soutien à la pratique méditative en présentiel d'une durée de 2h ou 2h30 à l'atelier Prana (157 rue de Vern) et au studio Art Chi Tech (117 rue d'Antrain).
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Organizer
Stéphanie Maulay