Pour soi et/ou pour partager à l'approche de la St Valentin, j'ai souhaité vous faire vivre une nouvelle expérience : le Heels Chair by Elgo.
QU'EST CE QUE LE HEELS CHAIR ?
Il s'agit d'associer toute la beauté du Heels dance, danse féminine en talons, en utilisant et dansant avec/sur une chaise.
Le Heels Chair permet de développer sa confiance en soi et de lâcher-prise, pour libérer sa féminité, sa sensualité.
Tu t'es peut-être déjà dit "j'aimerais bien essayer" mais sans avoir osé te lancer ? Alors ce stage est fait pour toi ! Rejoins-nous dans un cadre fun, safe et bienveillant pour t'amuser à travers une expérience originale.
* AU PROGRAMME *
1h de technique :
> échauffement à plat
> choré de fitness renfo musculaire pour préparer le corps, en talons (non obligatoires)
> exercices et précautions pour appréhender l'usage de la chaise
> exercices de postures au sol (adaptable si on ne le peut pas)
Puis 1h de chorégraphie :
> apprentissage d’une choré Heels Chair by Elgo accessible à toutes, basée sur la technique apprise en première heure
Parce qu’il n’est jamais trop tard pour oser se lancer ou se faire plaisir, rejoins-nous pour briller et transpirer de sensualité !
*Aucun remboursement possible - en cas de contre-temps, il est possible de revendre son pass à quelqu'un d'autre.