INSPIR'

Besoin de lacher le stress et la pression? 
De prendre soin de vous?
Envie de vous reconnecter à la nature et à vous-même?
Ou simplement pour vivre une nouvelle expérience?

Je vous invite le dimanche 7 mai 2023 pour une pleine journée en forêt Bretonne, entre Concarneau et La Forêt Fouesnant, sur le domaine du château de Lesnevar, à 5 minutes de la mer.

En ce printemps aux couleurs vert tendres et aux parfums subtils de la forêt qui se réveille, venez découvrir et profiter des bienfaits des bains de forêt sur le corps et l'esprit.

Que vous souffriez de stress, de problèmes de santé, de dépression ou peut-être rien de tout cela, mais que vous avez besoin d'éclaircissements par rapport à votre vie, nos amis les arbres seront là pour vous aider à vous sentir mieux, à vous reconnecter à votre enfant intérieur, à l'emerveillement, à la joie!

Lors de cette journée, je vous proposerai un voyage sensoriel, des respirations et des marches guidées, des moments d'ancrage, d'enracinement, des temps pour se connecter aux arbres et apprendre à dialoguer avec eux...et d'autres invitations autour de l'eau, de l'art naturel...dans la bienveillance d'un petit groupe et des arbres!

A l'issue de cette journée, vous pourrez ressentir une détente profonde, un meilleur sommeil, une énergie et une créativité renouvelée, sans compter le coup de boost que vous aurez donné à votre systeme immunitaire! Nul doute aussi que vous aurez trouvé des réponses à vos questions et de nouvelles INSPIRations...

Les bienfaits d'un bain de forêt peuvent perdurer jusqu'à 1 mois.

Pour en savoir plus, www.sylvotherapiebretagne.com 

N'hésitez pas à m'appeler pour plus de renseignements au 06 64 46 92 58

A bientôt en forêt!

Fanny

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