Bienvenu.es dans ce stage d’acro du 26 & 27 Juillet ! 

Nous vous proposons un stage avec pas deux mais TROIS profs d’acro pour vous apprendre une myriade de transitions stylées, des tricks en trio et du standing pour aller plus haut ! 

Zoé, Nicolas et Kaloona vous proposent un weekend de niveau intermédiaire pour faire évoluer votre pratique et découvrir de nouveaux enchaînements à deux et aussi à plusieurs.

L’atelier standing vous permettra d’apprendre les bases du standing, des entrées en colonne et des explorations en inversions et des transitions d’une base à l’autre.

Chaque jour, vous aurez également un échauffement de yoga complet et spécifique pour vous préparer à la journée et une pratique restaurative en fin de journée pour relâcher les muscles suite à une journée intensive. 

Les infos du stage : 

9h - 12h puis 14h - 17h les deux jours. 

Samedi matin : Yoga & inversions - Acroyoga Flow

Samedi après-midi : Acro-Trio - Thaï massage

Dimanche matin : Yoga & inversions - Standing

Dimanche après-midi : Acroyoga washing machine - Thaï massage

 

• Pré requis : 

Connaître les transitions de base du type bird à throne, bird à side star, side star à reverse bird, bird à shoulder stand, back bird à star. 

Brousse en joie

Association Brousse en Joie

Lieu dit Brousse,

09000 FOIX

Nous avons accès à la cuisine, donc on vous propose d’apporter votre repas du midi et qu’on fasse un pic-nique tous ensemble sur le lieu du stage. 

 

 

• Logement : 

Il est possible de camper dans le jardin de Nicolas et Kaloona qui habite à 15minde route, ou de réserver une chambre pour le weekend. Pour cela, contactez-nous directement. 

 

• Tarifs : 

 

• Inscription :

Acompte à régler via la plateforme d’inscription billetweb selon votre choix de jour.

Nous vous demanderons de remplir un formulaire pour avoir plus d’informations sur vous. 

 

 

• Plus d'informations : yogaloonaflow@gmail.com